Shanje ingava manzwiro akanaka here?

Uri kutarisira kukwidzwa zuva nezuva. Wakaita zvakawanda kuti zvinhu zviitwe: kutevedzera zvese zvinokurudzirwa nemukuru wako nekuvandudza zvese zvaungagone kuvandudza pabasa rako, kunonoka kuhofisi uye kuuya kuzoshanda kupera kwevhiki. Uye ikozvino pane vacancy yechigaro chemaneja. Iwe une chokwadi chekuti ndiwe uchagadzwa - hakuna mumwe.

Asi sabhuku anobva azivisa kuti afunga kugadza Mark, mudiki waunoshanda naye, pachinzvimbo ichi. Zvakanaka, chokwadi, uyu Mako anogara achitaridzika seyeredzi yeHollywood, uye rurimi rwake rwakamiswa. Mumwe akafanana naye anoroya chero munhu. Asi akabatana nekambani nguva pfupi yadarika uye haana kushanda nesimba sewe. Iwe unofanirwa kukwidziridzwa, kwete iye.

Hausi kungogumbuka chete kuti hauna kugadzwa pachinzvimbo cheutungamiri, asi unewo kusada kwakasimba kwaMark, kwawakanga usingazivi kare. Iwe wakatsamwa kuti akawana zvawarota kwenguva refu. Uye iwe unotanga kuudza vaunoshanda navo zvinhu zvisingafadzi nezvaMako uye kurota zuva rese nezve nzira yekumukanda kubva pachigadziko chake pane kushanda.

Shanje dzinobva kupi?

Shanje ipfungwa yakaoma yemagariro. Zvinotanga nekuziva kuti mumwe munhu ane chimwe chinhu chinokosha chausina. Kuziva uku kunoperekedzwa nekunzwa kunorwadza uye kusingafadzi.

Kubva pane maonero ekushanduka-shanduka, inotipa ruzivo pamusoro penzvimbo yedu yemagariro evanhu uye inotikurudzira kuvandudza nzvimbo iyi. Kunyange dzimwe mhuka dzinokwanisa kuona shanje huru kune avo vakabudirira zvikuru.

Asi shanje hadzina kunaka. Pane kuti titarise kuwana zvatinoda, tinofungisisa zvatinenge tisina uye tinotsamwira vanazvo. Godo rinokuvadza zvakapetwa kaviri, nokuti rinotiita kuti tisangonzwa zvakaipa pamusoro pedu, asiwo tive nemanzwiro asina kunaka kune vanhu vasina kuita chakaipa kwatiri.

Shanje dzakashata uye dzinobatsira

Sechivanhu, shanje dzave dzichirangarirwa nevatungamiriri vezvitendero, vazivi uye nyanzvi dzepfungwa seuipi hwakakwana hunofanira kurwiwa kutozosvikira kununurwa kwakakwana. Asi mumakore achangopfuura, nyanzvi dzepfungwa dzakatanga kutaura nezverutivi rwake rwakajeka. Ndiye anokurudzira ane simba shanduko yemunhu. Shanje “dzinobatsira” dzakadaro dzinosiyana neshanje dzinokuvadza, dzinotikurudzira kukuvadza mumwe munhu akatipfuura pane chimwe chinhu.

Mark paakawana basa rawaishuvira, zvinongoitikawo kuti godo rakakurwadza pakutanga. Asi ipapo unogona kuzvibata zvakasiyana. Iwe unogona kukundwa ne "zvinokuvadza" godo uye funga nezvekuisa Mark munzvimbo yake. Kana kuti iwe unogona kushandisa shanje inobatsira uye kushanda iwe pachako. Semuenzaniso, kutora nzira uye maitiro aakawana nawo chinangwa.

Zvichida iwe unofanirwa kuve usinganyanyi kukoshesa uye kudzidza kubva kune anobudirira waunoshanda naye nzira yake yekutaura inofadza uye ine hushamwari. Ona kuti anoisa sei pokutanga. Anoziva kuti ndeapi mabasa anogona kupedzwa nokukurumidza uye anoda kuzvipira kwakazara. Iyi nzira inomubvumira kuti aenderane nezvose zvinodiwa panguva yekushanda uye kuramba ari mumamiriro akanaka.

Nyanzvi dzezvepfungwa dzinopokana zvakanyanya nezve kukwana kwekuparadzaniswa kweshanje mukukuvadza uye kunobatsira. Nyanzvi dzepfungwa Yochi Cohen-Cheresh naEliot Larson vanoti kupatsanura shanje mumhando mbiri hakutsananguri chero chinhu, asi kunokanganisa zvese zvakanyanya. Vanotenda kuti vavanoshanda navo vanotaura nezvegodo rinokuvadza uye rinobatsira vari kuvhiringa manzwiro nemafambiro ayo manzwiro anomutsa.

Manzwiro ndeei?

Manzwiro zviitiko zvakakosha, manzwiro anomuka mune mamwe mamiriro ezvinhu. Vane mabasa maviri:

Pakutanga, vanokurumidza kutipa ruzivo pamusoro pemamiriro ezvinhu aripo, sekuvapo kwekutyisidzira kana mukana. Ruzha runoshamisa kana kufamba kusingatarisirwi kungaratidza kuvapo kwechikara kana imwe ngozi. Zviratidzo izvi zvinova zvinokonzeresa kutya. Saizvozvowo, tinonzwa kufara tiri pamberi pemunhu anoyevedza kana kuti zvokudya zvinonaka zvinenge zviri pedyo.

ChechipiriManzwiro anotungamirira maitiro edu. Patinotya, tinoita zvimwe zviito kuti tizvidzivirire. Kana tichifara, tinotarisa mikana mitsva uye kuwedzera nharaunda yedu. Patinenge takasuruvara, tinodzivisa kushamwaridzana uye tinozviparadzanisa nevamwe kuti tive norugare rwepfungwa.

Shanje ndeimwe - maitiro ekuita akasiyana

Manzwiro anotiudza zviri kuitika kwatiri panguva ino, uye anotiudza kuti tingapindura sei kune imwe mamiriro ezvinhu. Asi zvakakosha kusiyanisa pakati peruzivo rwemanzwiro uye maitiro aanotungamira.

Kana shanje dzinobatsira uye dzinokuvadza dziri manzwiro maviri akasiyana, saka zviitiko zvinotangira manzwiro aya zvinofanirawo kunge zvakasiyana. Semuenzaniso, kutsamwa uye kutya mhinduro dzemanzwiro kune kutyisidzira, asi kutya kunotungamira mukunzvenga njodzi, uye kutsamwa kunotungamirira kurwisa. Hasha uye kutya zvinorarama zvakasiyana uye zvinotungamira kune akasiyana maitiro ekuratidzwa.

Asi munyaya yegodo rinobatsira uye rinokuvadza, zvinhu zvose zvakasiyana. Chiitiko chekutanga chinorwadza chinotungamira kugodo chakafanana, asi maitiro ekuita akasiyana.

Apo patinotaura kuti mirangariro inodzora mufambiro wedu, zvinonzwika sokunge hatina simba, vanyajambwa vasingabetseri vemanzwiro edu. Izvi zvinogona kuva zvechokwadi kune dzimwe mhuka, asi vanhu vanokwanisa kuongorora manzwiro avo uye kuita zvakasiyana pasi pesimba ravo. Iwe unogona kurega kutya kukuita mbwende, kana iwe unogona kushandura kutya kuve ushingi uye kupindura zvakakwana kumatambudziko ekupedzisira.

Kupindwa muropa kunogonawo kudzorwa. Manzwiro aya anotipa ruzivo rwakakosha pamusoro penzvimbo yedu yemagariro. Zviri kwatiri kusarudza zvekuita neruzivo urwu. Tinogona kurega godo richiparadza kuzviremekedza kwedu uye kukuvadza kugara zvakanaka kwehukama hwedu hwemagariro. Asi isu tinokwanisa kutungamira godo munzira yakanaka uye kuwana shanduko yemunhu nerubatsiro rwayo.

Nezve Munyori: David Ludden ndiye Purofesa wePsychology paGwyneth College muGeorgia uye munyori weThe Psychology of Language: An Integrated Approach.