Kutemwa kwemusoro kunowanikwa zvakanyanya uye vanhu vasina kumbova nazvo ndivo vakasiyana kupfuura mutemo! Kana iwe uchirwara nemusoro kana kushungurudza zvakanyanya, ndinokupa zano kuti utange washandisa matanho ekudzivirira atakatsanangura (kuderedza kushushikana uye doro, kurovedza muviri nguva dzose). Idzi shanduko dzemararamiro dzinogona kubatsira zvakanyanya. Zvikasadaro, ndinokupa zano kuti ubvunze chiremba wako uyo anozoongorora newe kukosha kana kwete kwemushonga wekudzivirira. Chekupedzisira, ini ndinokurudzira kufunga nezve acupuncture uye nzira dzekuzorora nebiofeedback iyo inogona kupa zororo zvakare.

Kana, kune rumwe rutivi, chimiro chemusoro wako chakajairika chichichinja, chingave chakanyanya kuoma, kana kuperekedzwa nezviratidzo zvisina kujairika, senge kurutsa kana kukanganiswa kwekuona, usazeza kubvunza chiremba wako.

Pakupedzisira, kana ukangoerekana wanzwa musoro wakakomba, kana kuti uchiperekedzwa nefivha, kuoma kwemutsipa, kuvhiringidzika, kuona kaviri, kunetseka kutaura, chiveve kana kupera simba kune rumwe rutivi rwomuviri, ona chiremba nokukurumidza.

Dr Jacques Allard MD FCMFC