PSYchology

Nei, pashure pokudarika makore 30, vakawanda vachirasikirwa nechinangwa choupenyu? Nzira yekupona sei dambudziko uye kuva nesimba? Chii chichabatsira kubvisa kushungurudza kwehuduku, kuwana tsoka mukati mako uye kugadzira zvakanyanya uye kupenya? Nyanzvi yedu, transpersonal psychotherapist Sofya Sulim anonyora nezve izvi.

"Ndarasikirwa ini," Ira akatanga nyaya yake nemutsara uyu. — Zvine basa rei? Basa, mhuri, mwana? Zvose hazvina maturo. Kwemwedzi mitanhatu ikozvino ndinomuka mangwanani uye ndinonzwisisa kuti hapana chandinoda. Hapana kurudziro kana mufaro. Zvinoita sekuti mumwe munhu anogara pamutsipa uye anondidzora. Handizivi zvandinoda. Mwana haana mufaro. Ndinoda kuramba murume wangu. Hazvina kunaka."

Ira ane makore 33 okuberekwa, ari decorator. Akanaka, akangwara, akaonda. Ane zvakawanda zvekudada nazvo. Mumakore matatu apfuura, asingatarisirwi "akatora" kusvika pakakwirira kwebasa rake rekusika uye akamukunda Olympus yake. Masevhisi ake ari kudiwa. Anoshanda nemumwe mugadziri ane mukurumbira weMoscow, waakadzidza kubva kwaari. Masemina akabatanidzwa akaitwa muAmerica, Spain, Italy, Czech Republic nedzimwe nyika dzepasi. Zita rake rakatanga kunzwika mumapoka enyanzvi. Panguva iyoyo, Ira atova nemhuri uye mwana. Nemufaro, akanyura mukuita zvinhu, achidzokera kumba kuti arare.

CHII CHAITIKA

Zvisingatarisirwi, pakatarisana nemashure ebasa rinonakidza uye kuzivikanwa kwehunyanzvi, Ira akatanga kunzwa kusava nematuro uye kusakosha. Akangoerekana aona kuti shamwari yake Igor, waakanamata, aitya kukwikwidza uye akatanga kumusundira parutivi: haana kuenda naye kumapurogiramu akabatanidzwa, akamubvisa mumakwikwi, uye akataura zvinhu zvakashata kumashure kwake.

Ira akatora izvi sekutengesa chaiko. Akapedza makore matatu kune purojekiti yekusika yemumwe wake uye unhu hwake, zvachose "kuparara" maari. Izvi zvingaitika sei?

Murume akatanga kuita seanofinha kuna Ira, kutaurirana naye kwakashata, hupenyu hahunakidzi

Mamiriro ezvinhu akaomeswa nekuti zvino murume wake akatanga kuita seasina kusimba uye ari nyore kuna Ira. Aiwanzofarira kutarisira kwake. Murume akabhadhara zvidzidzo zveIra, akamutsigira mukuedza kuzviratidza. Asi ikozvino, pakatarisana nemashure ekubatana kwekugadzira, murume akatanga kuita seanofinha, kutaurirana naye kwakashata, hupenyu hahunakidzi. Kukakavadzana kwakatanga mumhuri, kutaura nezvekurambana, uye izvi zvakaitika mushure memakore gumi nemaviri emuchato.

Ira akaora mwoyo. Akasiya purojekiti, akadzora maitiro ake epachivande, uye akadzokera maari. Mumamiriro ezvinhu aya, akauya kune chiremba wepfungwa. Kusuruvara, kunyarara, kuvharwa. Panguva imwecheteyo, mumaziso ake, ndakaona kudzika, nzara yekugadzira uye kushuva hukama hwepedyo.

KUTSVAGA CHINHU

Mukuita basa, takaona kuti Ira haana kumbova neukama hwepedyo uye kudziya nababa vake kana amai vake. Vabereki havana kunzwisisa uye havana kutsigira kusika kwake "antics".

Baba vacho havana kuratidza kuda mwanasikana wavo. Haana kugovera mafungiro ake ehuduku: kurongazve mufurati, kushongedza vasikana vake nezvizoro, kupfeka zvipfeko zvaamai vake nemaitiro asina kunaka.

Amai vaivewo "vakaoma". Akashanda zvakanyanya uye akatuka nekuda kwekugadzira "zvisina maturo". Uye Ira muduku akazviparadzanisa nevabereki vake. Chii chimwe chaakanga asara nacho? Akavhara nyika yake yehudiki, yekusika nekiyi. Ega chete naye, Ira aigona kugadzira, kupenda maalbum nependi, uye mugwagwa nemakrayoni emavara.

Kusanzwisisa uye kutsigirwa kubva kuvabereki vake "vakadyara" muIra kusavimbika mukukwanisa kwake kugadzira chimwe chinhu chitsva.

MUDZI WEDAMBUDZIKO

Kutenda matiri semunhu akasarudzika uye anosika kunouya kwatiri kutenda kuvabereki vedu. Ndivo vateresi vedu vekutanga. Pfungwa yedu yekusarudzika kwedu uye kodzero yekugadzira zvinoenderana nekuti vabereki vanoita sei kumatanho evana vedu vekutanga munyika yekugadzira.

Kana vabereki vakagamuchira uye vachibvumira kuedza kwedu, saka tinowana kodzero yekuve isu uye kutaura isu munzira chero ipi zvayo. Kana vakasabvuma, zvakatiomera kuzvibvumira kuita chimwe chinhu chisina kujairika, uye zvakatonyanya kuti tiratidze vamwe. Muchiitiko ichi, mwana haagamuchiri simbiso yokuti anogona kuzviziva pachake nenzira ipi zvayo. Vangani vanhu vane tarenda vachiri kunyora «patafura» kana kupenda madziro emagaraji!

KUSANGANA KWEZVINHU

Kusava nechokwadi kwekugadzira kwaIra kwakabhadharwa nerutsigiro rwemurume wake. Ainzwisisa uye airemekedza hunhu hwake hwekusika. Kubatsirwa nezvidzidzo, nemari inopihwa kweupenyu. Chinyararire akateerera kutaura pamusoro «pamusoro», achiona kuti zvakakosha sei kuna Ira. Akaita zvakanga zviri musimba rake. Aida mudzimai wake. Yakanga iri kutarisira kwake uye kugamuchirwa pakutanga kwehukama "hwakapa" Ira.

Asi ipapo musikana "akagadzira" akaonekwa muhupenyu hwemusikana. Akawana rubatsiro muna Igor, asingazivi kuti nechivharo chake anobhadhara kusachengeteka kwake kwekusika. Ongororo yakanaka yebasa rake uye kuzivikanwa neveruzhinji muchirongwa ichi zvakapa simba.

Ira akasundira manzwiro ekusava nechokwadi mukusaziva. Yakazviratidzira imene mumugariro wokusakendenga nokurasikirwa nerevo.

Zvinosuruvarisa, kukurumidza "kubvisa" hakuna kupa Ira mukana wekusimbisa simba rake uye kuwana nzvimbo mukati make. Akazadzisa zvinangwa zvake zvese pamwe chete nemumwe wake, uye awana zvaaida, akazviwana ari mugwara rekugadzira.

“Ndoda chii manje? Ndozvigona here ini?" Mibvunzo yakaita seiyi kuvimbika kwauri, uye zvinogona kurwadza.

Ira akamanikidza kunze kwezviitiko zvekugadzira kuzvifungira mukusaziva. Izvi zvakazviratidza mumamiriro ekusava nehanya uye kurasikirwa kwezvinoreva: muupenyu, mubasa, mumhuri, uye kunyange mumwana. Hungu, zvakaparadzana hazvigoni kuva revo youpenyu. Asi zvine basa rei? Nzira yekubuda muhurumende iyi?

TSVAGA NZIRA YEKUBVA PANYAYA

Isu takatanga kusangana nechikamu chemwana cheIra, hunyanzvi hwake. Ira akamuona "musikana wekusika" aine macurls akareruka, mune jira rakajeka, rine ruvara. "Unodei?" akazvibvunza. Uye pamberi peziso rake remukati rakazarura mufananidzo wakadaro kubva pauduku.

Ira anomira pamusoro pemupata, kumashure uko kunze kweguta kune dzimba dzepachivande kunoonekwa. "Zvinangwa" nekutarisa imba yaanoda. Chinangwa chakasarudzwa - ikozvino yave nguva yekuenda! Chinonyanya kufadza chinotanga. Ira inokunda mupata wakadzika, unodonha uye unodonha. Anokwira ndokupfuurira nenzira yake nomudzimba dzaasingazivi, matura akasiiwa, fenzi dzakaputsika. Kudzvova kusingatarisirwi kwembwa, kuchema kwemakunguwo uye chitarisiko chokuda kuziva chevasingazivi zvinomufadza uye zvinomupa pfungwa yokufara. Panguva ino, Ira anonzwa zvidiki zvidiki zvakatenderedza nesero rega. Zvinhu zvose zvipenyu uye ndezvechokwadi. Kuvapo kwakazara pano uye ikozvino.

Zvido zvechokwadi zvemwana wedu wemukati ndizvo zvinobva mukusika uye kuzviziva

Asi Ira anoyeuka chinangwa. Kunakidzwa nekuita, anotya, anofara, anochema, anoseka, asi anoenderera mberi achienderera mberi. Ichi chiitiko chaicho chemusikana ane makore manomwe - kupasa bvunzo dzese uye kusvika kune chinangwa ari ega.

Kana chinangwa chasvika, Ira anonzwa akasimba uye anomhanya kumba nesimba rake rose nekukunda. Iye zvino anoda chaizvo kuenda ikoko! Chinyararire anoteerera kushorwa kwemabvi ane tsvina uye kusavapo kwemaawa matatu. Zvine basa rei kana akazadzisa chinangwa chake? Akazadzwa, achichengeta zvakavanzika zvake, Ira anoenda kukamuri yake kuti "agadzire". Vanodhirowa, zvivezwa, vanogadzira zvipfeko zvezvidhori.

Zvido zvechokwadi zvemwana wedu wemukati ndizvo zvinobva mukusika uye kuzviziva. Chiitiko chehudiki chaIra chakamupa simba rekugadzira. Inoramba ichingopa nzvimbo kumwana wemukati mukukura.

SHANDA NE SUBCONSCIOUSNESS

Nguva dzose ndinoshamiswa kuti zvakarurama sei kusaziva kwedu kunoshanda, kupa mifananidzo inodiwa nemadimikira. Kana iwe ukawana kiyi chaiyo kwairi, unogona kuwana mhinduro kumibvunzo yese.

Munyaya yaIra, yakaratidza kwainobva kurudziro yake yekusika - chinangwa chakasarudzwa chakajeka uye chiitiko chakazvimirira chekuchizadzisa, uyezve mufaro wekudzokera kumba.

Zvose zvakawira panzvimbo. Kutanga kwekugadzira kwaIra ndeye "adventurer artist". Dimikira rakauya zvakanaka, uye kufenda kwaIra kwakangoribata. Misodzi yainge yoyerera. Ndakanyatsoona kumberi kwangu kamusikana kadiki kakatsidza nemaziso aipisa.

BUDA PAMUSORO

Sezvo muhuduku, nhasi zvakakosha kuti Ira asarudze chinangwa, kukunda zvipingamupinyi ari oga uye kudzokera kumba nekukunda kuitira kuti arambe achigadzira. Nenzira iyi chete Ira anova akasimba uye anozviratidza zvizere.

Ndokusaka kukurumidza kukurumidza kusimuka mumubatanidzwa hakuna kugutsa Ira: akange asina rusununguko rwakakwana uye sarudzo yechinangwa chake.

Kuziva nezvemaitiro ake ekugadzira kwakabatsira Ira kukoshesa murume wake. Zvagara zvichikosha zvakaenzana kuti agadzire uye adzokere kumba, kwavanoda uye kumirira. Iye zvino akaziva rudzi rwekumashure uye kutsigira murume wake waaida kwaari, uye akawana nzira dzakawanda dzekugadzira muhukama naye.

Kuti ubate chikamu chekugadzira, isu takaraira matanho anotevera eIra.

MATANHO EKUBUDA MUCREATIVE CRISIS

1. Verenga bhuku raJulia Cameron The Artist's Way.

2. Iva ne "zuva rekugadzira newe" vhiki nevhiki. Iwe wega, enda chero kwaunoda: paki, cafe, theatre.

3. Chengetedza mwana wekusika mukati mako. Teerera uye uzadzise zvido zvake zvekusika uye zvido zvake. Semuenzaniso, zvitengere hoop uye embroider zvinoenderana nemafungiro ako.

4. Kamwe pamwedzi nehafu kubhururuka kuenda kune imwe nyika, kunyangwe kwezuva rimwe chete. Famba-famba mumigwagwa yeguta uri woga. Kana izvi zvisingabviri, shandura zvakatipoteredza.

5. Mangwanani, zviudze kuti: “Ndinozvinzwa uye ndinoratidza simba rangu rokusika nenzira yakakwana! Ndine tarenda uye ndinoziva nzira yekuriratidza! "

***

Ira "akaunganidza" pachake, akawana zvinoreva zvitsva, akaponesa mhuri yake uye akaisa zvinangwa zvitsva. Iye zvino ari kuita basa rake uye ari kufara.

Dambudziko rekusika kudiwa kwekusvika pazvinoreva zvitsva zvehurongwa hwepamusoro. Ichi chiratidzo chekusiya zvekare, tsvaga mitsva yekurudziro uye uzviratidze zvizere. Sei? Kuvimba iwe pachako uye kutevera zvido zvako zvechokwadi. Ndiyo chete nzira yatingaziva nayo zvatinokwanisa kuita.

Ira akasundira manzwiro ekusava nechokwadi mukusaziva. Yakazviratidzira imene mumugariro wokusakendenga nokurasikirwa nerevo.

Leave a Reply