Mukati
Zvinoita here kunwa mishonga panguva yekuzvitakura uye ndeapi?
Amai Nature vanga vachigadzira mishonga yemakwenzi kwemamiriyoni emakore. Uine ruzivo rwezvakanakira mishonga, iwe unogona zvakanyanya kugadzirisa hutano hwako. Asi kwete zvese zvisina kukuvadza kune vanhuwo zvavo zvinobatsira uye zvakachengeteka kune vakadzi vane nhumbu. Ndeapi mahebhu ekusarudza kuwedzera hutachiona, uye chii chaunogona kubanda nechando panguva yekuzvitakura?
Mishonga inogona kubvumidzwa panguva yepamuviri here?
Ndeapi mahebhu aunogona kutora panguva yekuzvitakura?
Kubatsira kwefamasi pharmacy ndeyekuti zvakasikwa zvachose uye, kana zvanyatsounganidzwa nekugadzirwa, zvinopa zvese zvapo kuporesa.
Pamuviri inguva yakanyanya kusimba uye yakakosha muhupenyu hwemukadzi wese. Ndokusaka kusarudzwa kwemishonga yemakwenzi yekusimudzira hutano kunofanirwa kuve kwakabatana nachiremba anoongorora nzira yekuzvitakura kwako. Chokwadi, kunyangwe paine kukosha kwezvinhu izvo zvirimo mumiti yakasiyana siyana, zvinogona kunge zvisingawirirane nemishonga uye mavitamini akatorwa kare. Uye mazhinji emakwenzi anogona kukonzera zvakaipa.
Funga nezvezvirimwa mienzaniso izvo zvisina kutaurwa zvinopesana.
Ndeapi mahebhu uye kubva kune izvo zvirwere zvekumwa panguva yepamuviri? Kubvumidzwa:
- chamomile: ine anti-anogumbura uye tonic mhedzisiro (muto unoshandiswa kushambidza huro uye nekutungamira kwemuromo);
- dema currant mashizha: chishandiso chakanakisa chekusimbisa immune immune uye kugadzirisa itsvo basa;
- akasimuka chiuno: yakabikwa muto mushonga unodzoreredza mamiriro ekudzivirira;
- ginger: tii ine chirimwa ichi inodzikisira svoto zvakanaka ne toxicosis, uye zvakare ine kudziya kwefuru uye dzihwa;
- lingonberry: muto une chirevo che diuretic uye unobatsira kubvisa kuzvimba.
Zvese izvi zvirimwa zvinotengwa zvakanyanya ku pharmacy. Mune ino kesi, iwe unogona kuve nechokwadi chekuti vanosangana nezvinodiwa zvekuchengetedza hutano.
Kana iwe ukafunga kutora uye kuomesa mishonga yemishonga iwe wega, saka unofanira kurangarira kuti ivo vanongogona chete kuunganidzwa kure kure nemaguta makuru (angangoita 30 km kubva kumiganhu yeguta). Uye hapana padhuze kupfuura mazana mashanu emamiriyoni kubva munzira dzakabatikana.
Ndeapi mahebhu asingafanire kunwiwa panguva yepamuviri?
Rondedzero yezvirimwa zvinorambidzwa vanaamai vanotarisira ndeyekuwandisa. Kushandiswa kwavo kunogona kumutsa kubvisa pamuviri kana kukuvadza hutano hwemwana.
Isu tinonyora mamwe acho:
- Wort St.John,
- bagulnik,
- celandine,
- koiri,
- mhiripiri yemvura,
- parsley,
- rukato,
- anise nevamwe.
Ndokumbira utarise kuti izvi zvinomera zvinogona kuwanikwa mune dzakasiyana mishonga yekugadzirira. Naizvozvo, usati wafunga kuti ndeapi mahebhu ekunwa panguva yekuzvitakura, unofanira kunyatsoverenga kuumbwa kwemasanganiswa akatengwa emidziyo yemiti.
Mishonga panguva yekuzvitakura idura remavitamini anobatsira uye zvicherwa, chero zvichishandiswa nemazvo uye nehungwaru. Asi mushonga wekutanga wekubatsira ndeye chete chinhu chekubatsira kuchengetedza hutano, uye kwete mushonga wezvirwere zvese. Usakanganwa izvi.