Mukati
Chishuvo chehupenyu hunoziva uye kuzvitsvakira iwe pachako kunogara kwakabatana nekusava nechokwadi. Blogger Erica Lane inotaura nezvekuti sei tichirasikirwa nekuona kwehupenyu pachahwo mukutsvaga hupenyu hwakakwana.
Kunze kwaitonhora uye kuine zuva, ndakatandara nevana vangu. Takatamba netsuro palawn pedyo nemba. Zvese zvaive zvakanaka, asi ndakaerekana ndaona - mumakore makumi matatu handichayeukezve zvemazuva ano. Handikwanise kuyeuka zvakadzama rwendo rwedu rwekuDisneyland, zvipo zvatakapana paKisimusi.
Izvi zvingachinjwa sei? Kuva kuziva?
Tinoona zviitiko zvoupenyu sokunge zviri kukurumidza kumberi. Dai taigona kudzikira, zvese zvaizoita muchiedza chitsva. Ndokusaka pfungwa yehupenyu hushoma, kana hupenyu huchiyerera zvakayerwa, yakakurumbira zvino, kunyanya kune vagari vemaguta makuru avo vanogara vasina nguva yechinhu chero chipi zvacho.
Asi tine churu chezvikonzero. Basa rinokuita kuti unzwe wakakosha, wadhiropu inoita kuti utaridzike. Isu takanyura muzvinhu zvezuva nezuva, mumuitiro wezuva nezuva, kana, pane kudaro, hatitarise kune chero chinhu mukutsvaka hupenyu hwakakodzera.
Chii chatingaita iye zvino?
1. Teerera pane imwe nguva
Izvo hazvifanirwe kupedza zororo rega rega mune imwe exotic nyika. Kunyange zvinhu zvakajairika zvinopa kuravira kwehupenyu - semuenzaniso, mutambo mumwechete nevana pamberi pelawn. Panzvimbo pokutarira kunguva yemberi, edza kuramba uchifunga nezvezvazvino.
2. Dzidza kuona runako muzvinhu zviri nyore
Runako ndiyo kiyi yekuziva zvakakosha. Nhungamiro huru kune maonero akasiyana enyika. Muti unotumbuka mubindu, imba yehotera yakashongedzwa zvakashongedzwa kana kunyura kwezuva kunoshamisa kunovhura rimwe divi rehupenyu hwezuva nezuva, iwe unonakidzwa nekugutsikana nekungogara pasi.
3. Bata hupenyu semutambo
Upenyu hwevakuru hunoisa dzvinyiriro patiri nemwero mutsva webasa. Asi usakanganwa kuti taimbova vana. Chengetedza pfungwa yekuseka mune chero, kunyange yakanyanya kuoma, mamiriro ehupenyu.
4. Tenda nguva yese inoitika kwatiri
Iva nekutenda kune izvo hupenyu hunopa. Unogona kushandisa nzira inotevera: Pakupera kwezuva rega rega, dzokorora zuva rakapfuura. Chii chaungazvirumbidza nacho? Chii chakaita kuti ufare? Usakanganwa nezvezvinhu zvinofadza zvakadaro - kunyemwerera kwaamai vako, matama ane rosy emwanakomana akauya kumba mushure mekutamba nhabvu, murume akauya kumba achibva kubasa. Iva nehanya kune zvidiki, usaende mumakwikwi mumatambudziko ako.
5. Zvidzivirire pakuneta
Ndinonyatso kuyeuka nguva iyoyo. Munhu wose aindinetsa, asi kwete ini. Ndaishanda ndiri pamba, ndichiita basa repamba apo murume wangu aishanda muhofisi, achinonoka kurara. Ungawanepi nguva yako umene? Uye zvinofanira kuva, zvikasadaro iwe uchanyungudika mune vamwe uye zvachose kukanganwa nezve "Ini" yako.
6. Gadzirira shanduko chero nguva
Hapana chisingaperi muhupenyu. Chiitiko chimwe nechimwe chinounza shanduko dzayo. Asi zvakakosha. Hapana chimwe chinoshanduka sehupenyu pachahwo, uye tinofanira kunge takagadzirira shanduko. Chinhu chikuru chichakubatsira iwe kuzviwana kurarama nemweya wakazaruka uye maziso akazaruka.
7. Shandura mamiriro ehupenyu hwekugara
Mamiriro ezvinhu atiri kurarama nawo ari mumusoro medu chete. Isu tinogadzira isu pachedu chokwadi. Kana iwe usingagutsikane newe uye usingade kurarama nenzira yaunogara, ino inguva yekufunga zvakare maonero ako ehupenyu uye kugadzira mamiriro matsva akasiyana neauri kurarama iye zvino. Iwe uri kuvaka chokwadi chitsva uye uchifambira mberi.
Edza kupa ngwariro shoma kuzvinotsausa sezvinobvira uye teerera kundangariro yako nomwoyo. Kuziva kwakawanda, uye hupenyu huchaonekwa pamberi pako kubva pakona nyowani, uye zvese zvakatenderedza zvichapenya nemavara matsva.
Kunobva: Becomingminimalist.