Sezvinozivikanwa, mune dzimwe nzvimbo dzenyika, kurima-mwero wekutengesa kwezvigadzirwa zvakaita semaamondi nemaavocado zvinowanzoenderana nekuchengeta nyuchi dzinotama. Chokwadi ndechokuti nhamburiko dzinoitwa nenyuchi dzomunzvimbomo nezvimwe zvipembenene zvinotakura mukume hadzina kukwana nguva dzose kuparadzira mukume munzvimbo dzakakura dzemapindu. Saka mikoko yenyuchi inofamba kubva papurazi kuenda kune purazi iri mumarori makuru, kubva kuminda yemiarumondi mune rimwe divi renyika kuenda kuminda yemikotapeya kune imwe, uyezve, muzhizha, kuenda kuminda yemaringazuva.
Vegans vanobvisa zvigadzirwa zvemhuka kubva pakudya kwavo. Strict vegans zvakare eschew huchi nekuti ibasa renyuchi dzakabirirwa, asi zvinotevera kubva kune iyi pfungwa kuti vegans vanofanirawo kudzivirira kudya chikafu senge maavocado nemaarumondi.
Ichokwadi here ichi? Ko vegans vanofanira kusvetuka avocado yavo yavanoda pane toast yavo yemangwanani here?
Icho chokwadi chekuti maavocado anogona kunge asiri vegan anoita kuti pave nekunetsa. Vamwe vanopikisa vegan image vanogona kunongedzera kune izvi uye vanopikisa kuti vegans vanoramba vachidya avocados (kana maarmonds, nezvimwewo) vanyengeri. Uye mamwe mavegan anogona kutokanda mapfumo pasi nekukanda mapfumo pasi nekuda kwekusakwanisa kurarama nekudya vegan chete.
Zvisinei, zvakakosha kuziva kuti dambudziko iri rinongoitika kune zvimwe zvigadzirwa zvinogadzirwa nekutengesa uye zvinoenderana nekuchengeta nyuchi dzinotama. Kune imwe nzvimbo izvi zvinowanzoitika, nepo kune mamwe matunhu maitiro akadaro haawanzo. Paunotenga zvirimwa zvinorimwa munharaunda, unogona kunge uine chokwadi chekuti i vegan (kunyangwe iwe usingambove nechokwadi chekuti nyuchi iri mumukoko haina kusvibisa chirimwa chako), asi chokwadi, zvinhu hazvisi nyore nema avocados anotengeswa kunze kwenyika. maamanda.
Rumwe rutivi rwenhau ipfungwa dzomunhu oga dzevatengi pamusoro pechimiro chetsika dzezvipembenene. Nekuda kwekuchengeta nyuchi dzekutengesa, nyuchi dzinowanzokuvara kana kuuraya, uye kutakurwa kwenyuchi kuti mbesa mukume wezvirimwa hazvigone kubatsira kuhutano hwadzo uye hupenyu hwadzo. Asi vanhu havabvumirani pamusoro pekuti nyuchi dzinokwanisa here kunzwa uye kutambura, kana dzichiziva ivo pachavo, uye kuti vane chido chekuramba vachirarama here.
Pakupedzisira, maonero ako ekuchengeta nyuchi dzinotama uye zvigadzirwa zvaanogadzira zvinoenderana nehunhu hwako hwekurarama hupenyu hwevegan.
Mamwe mavheji anoedza kurarama uye kudya zvine hutsika sezvinobvira, izvo zvinoreva kusashandisa zvimwe zvipenyu senzira kune chero magumo.
Vamwe vanotungamirirwa nepfungwa yokuti mhuka, kusanganisira nyuchi, vane kodzero. Maererano nemaonero aya, kutyorwa kwekodzero chero kupi zvako kwakaipa, uye kushandisa nyuchi sevaranda hakungotenderwi.
Vazhinji vegans vanosarudza kusadya nyama kana zvimwe zvigadzirwa zvemhuka nekuda kwezvikonzero zvinotevera-vanoda kudzikisa kutambura nekuuraya kwemhuka. Uye pano, zvakare, mubvunzo unomuka wekuti kuchengeta nyuchi kunotama kunopesana neiyi nharo yehutsika. Nepo kuwanda kwekutambudzika kunowanikwa nenyuchi imwe neimwe kungangove kudiki, huwandu hwese hwezvipembenene hunogona kushandiswa huri kunze kwemachati (31 bhiriyoni nyuchi muCalifornia maarmond orchards chete).
Chimwe (uye pamwe chinoshanda) chirevo chetsika chingave chiri pasi pechisarudzo chekuenda vegan chishuwo chekudzikisa kutambura kwemhuka uye kufa, pamwe nekukanganisa kwezvakatipoteredza. Uye nyuchi dzinotama-tama, panguva iyo, dzinogona kuikanganisa - semuenzaniso, nekuda kwekupararira kwezvirwere uye kukanganisa kwehuwandu hwenyuchi.
Sarudzo dzekudya dzinoderedza kubatwa kwemhuka dzakakosha chero zvazvingava—kunyange kana pachine kumwe kushandiswa kwedzimwe mhuka. Patinosarudza kudya kwedu, tinoda kuwana kuenzana pakati pekuedza kunoitwa uye kukanganisa kwehupenyu hwedu hwezuva nezuva. Nzira imwe cheteyo inodiwa pakusarudza kuti imarii yatinofanira kupa kune vanopa rubatsiro kana kuti simba rakawanda sei ratinofanira kuisa mukudzikisa mvura yedu, simba kana kabhoni.
Imwe yedzidziso dzehutsika pamusoro pekuti zviwanikwa zvinofanira kugoverwa sei zvinobva pakunzwisisa kwe "zvakakwana". Muchidimbu, iyi ipfungwa yekuti zviwanikwa zvinofanirwa kugovaniswa nenzira isina kuenzana zvachose uye inogona kusawedzera mufaro, asi inovimbisa kuti munhu wese ane hushoma hushoma hwekurarama.
Kutora "zvakakwana" maitiro ekuzvibata kwekudzivisa zvigadzirwa zvemhuka, chinangwa hachisi chekuve chakazara kana maximally vegan, asi kuve vegan zvakakwana-ndiko kuti, kuedza zvakanyanya sezvinobvira kuderedza kukuvadza kumhuka kusvika kure. zvinogoneka. Kutungamirirwa nemaonero aya, vamwe vanhu vanogona kuramba kudya ma avocados anotengeswa kunze kwenyika, nepo vamwe vachiwana chiyero chavo chehunhu mune imwe nzvimbo yehupenyu.
Chero nzira, nekuziva kuti kune akasiyana maonero ekurarama mararamiro evegan anogona kupa simba vanhu vazhinji kuti vafarire uye vazviwanire mazviri!