"Mwana anokwanisa, asi asina hanya": nzira yekugadzirisa mamiriro acho ezvinhu

Sei mwana asina hanya?

Kuoma nehanya hazvirevi kuti mwana ibenzi. Vana vane mwero wepamusoro wekukura kwenjere vanowanzove vasipo. Uyu ndiwo mugumisiro wehuropi hwavo husingakwanisi kugadzirisa ruzivo runobva mumanzwiro akasiyana-siyana.

Kazhinji kazhinji, chikonzero ndechokuti nechikoro, nzira dzekare dzehuropi dzinoita kuti vanhu vatarise, nokuda kwechimwe chikonzero, havasati vasvika pakukura kwakakodzera. Mudzidzi akadaro anofanira kushandisa simba rakawanda mukirasi kuitira kuti "arege kudonha" muchidzidzo. Uye haakwanisi nguva dzose kuziva pazvinenge zvichiitika.

Vadzidzisi vanowanzofunga kuti mwana asina hanya anongoda kushanda nesimba, asi vana ava vari kutoshanda kusvika kumagumo ekugona kwavo. Uye pane imwe nguva, uropi hwavo hunongovhara.

Zvinhu zvishanu zvakakosha zvaunofanira kuziva nezvetariro kuti unzwisise mwana wako

• Kutarisa hakusi kwega, asi mukati memamwe marudzi ekuita. Iwe unogona kunyatsotarisa kana kusangwarira kutarisa, teerera, fambisa. Uye mwana anogona, semuenzaniso, kutarisisa, asi teerera nekusateerera.
• Ngwariro inogona kuva yokuzvidira (apo pasina nhamburiko inodikanwa kuva anoteerera) uye nokuzvidira. Kuzvidira kufunga kunokura pahwaro hwengwariro yokuzvidira.
• Kuti "kuvhura" kutarisa kwekuzvidira mukirasi, mwana anofanira kukwanisa kushandisa zvisizvo kuti aone chimwe chiratidzo (somuenzaniso, inzwi remudzidzisi), kwete kuterera kune zvinokwikwidza (zvinovhiringidza) zviratidzo, uye nekukurumidza kuchinja. , kana zvichidiwa, kune chiratidzo chitsva.
• Hazvisati zvanyatsozivikanwa kuti ndedzipi nzvimbo dzehuropi dzine mutoro wekutarisisa. Asi, masayendisiti akawana kuti akawanda maumbirwo anobatanidzwa mukutonga kwekutarisisa: epamberi lobes yecerebral cortex, corpus callosum, hippocampus, midbrain, thalamus, nezvimwe.
• Kusanyatsoteerera dzimwe nguva kunoperekedzwa nekunyanya kuita zvinhu uye kusanzwa kuda kuita zvinhu (ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder), asi kazhinji vana vasina hanya vanononokawo.
• Kusava nehanya ndiyo muromo wechando. Muvana vakadaro, iyo yose yakaoma yezvimiro zvekushanda kwenheyo system inoratidzwa, iyo inozviratidza mumafambiro sematambudziko nekucherechedza.

Sei izvi zvichiitika?

Ngationei kuti ndezvipi dysfunctions yenheyo system iyo kutarisisa kunosanganisira.

1. Mwana haanzwisisi mashoko zvakanaka nenzeve.

Aiwa, mwana wacho haasi matsi, asi uropi hwake hahukwanisi kunyatsogadzirisa zvinonzwiwa nenzeve dzake. Dzimwe nguva zvinoratidzika kuti haanzwi zvakanaka, nokuti mwana akadaro:

• kazhinji anobvunza zvakare;
• haakurumidzi kudaira paanodaidzwa;
• nguva dzose mukupindura mubvunzo wako anoti: "Chii?" (asi, kana ukambomira, pindura nemazvo);
• anoona kutaura mune ruzha zvakanyanya;
• haugone kurangarira chikumbiro chezvikamu zvakawanda.

2. Kutadza kugara

Vana vechikoro vakawanda havawanzogara kunze kwemaminitsi makumi mana nemashanu: vanozeya-bata, vanozununguka pachigaro, vanotenderera. Sezvo mutemo, izvi zvimiro zvemaitiro zviratidzo zve dysfunctions ye vestibular system. Mwana akadaro anoshandisa kufamba senzira yekubhadhara inomubatsira kufunga. Kuda kugara wakanyarara kunovharisa basa repfungwa. Vestibular system kusagadzikana kunowanzo kuperekedzwa neakaderera tsandanyama toni, ipapo mwana:

• "madhiri" kubva pachigaro;
• nguva dzose akasendamira muviri wake wose patafura;
• anotsigira musoro wake nemaoko ake;
• anoputira makumbo ake pamakumbo echigaro.

3. Anorasikirwa nemutsara pakuverenga, anoita zvikanganiso zveupenzi mubhuku rekunyorera

Matambudziko ekudzidza kuverenga nekunyora anowanzo sanganiswa neiyo vestibular system, sezvo inoronga tsandanyama toni uye otomatiki ziso kufamba. Kana iyo vestibular system isingashande zvakanaka, saka maziso haagone kuenderana nekufamba kwemusoro. Mwana ane manzwiro ekuti mavara kana mitsetse yose iri kusvetuka pamberi pemeso avo. Zvinonyanya kumuomera kuti anyore kubva pabhodhi.

Kubatsira mwana

Zvinokonzera dambudziko zvinogona kunge zvakasiyana, asi kune akati wandei kurudziro yepasirese iyo ichave yakakosha kune vese vana vasina hanya.

Mupe maawa matatu ekufamba mahara zuva nezuva

Kuti uropi hwomwana hushande zvakanaka, unofanira kufamba zvakanyanya. Kuita zvemahara mitambo yekunze, kumhanya, kukurumidza kufamba, zviri nani mumugwagwa. Iko kukurudzira kweiyo vestibular system, iyo inoitika panguva yekusununguka kwemwana kufamba, kunobatsira uropi kuti huteerere kune hunobudirira hwekugadzirisa ruzivo runobva munzeve, maziso uye muviri.

Zvingava zvakanaka kana mwana achishingaira kufamba kwemaminitsi makumi mana - mangwanani asati aenda kuchikoro, uye asati atanga kuita basa rechikoro. Kunyange kana mwana achiita basa rechikoro kwenguva yakareba, munhu haafaniri kumudzivisa kufamba uye makirasi muzvikamu zvemitambo. Kana zvisina kudaro, denderedzwa rakashata richamuka: kushayikwa kwekuita kwemotokari kunowedzera kusateerera.

Dzora skrini nguva

Kushandiswa kwemapiritsi, mafoni nemakomputa kunoitwa nemwana muchikoro chepuraimari kunogona kuderedza kugona kudzidza nezvikonzero zviviri:

• zvishandiso zvine chidzitiro zvinoderedza nguva yekurovedza muviri, uye inodiwa pakukura uye kushanda kwakajairika kwehuropi;
• mwana anoda kupedza nguva yakawanda uye yakawanda pamberi pechidzitiro kune kukanganisa kwemamwe mabasa ose.

Kunyangwe semunhu mukuru, zvakaoma kuzvimanikidza kushanda pasina kukanganiswa nekutarisa mameseji pafoni yako uye kubhurawuza yako social media feed. Zvakatonyanya kuomera mwana nekuti prefrontal cortex yake haina kunyatsokura. Naizvozvo, kana mwana wako akashandisa smartphone kana piritsi, isa muganho wenguva.

• Tsanangura kuti nei kudzikisira nguva yescreen kuchidikanwa kuitira kuti adzivise zvinovhiringidza uye kuti zvinhu zviitwe nekukurumidza.
• Bvumiranai kuti inguvai uye rini paanogona kushandisa foni yake kana tablet. Kusvikira basa remumba raitwa uye mabasa epamba asati apera, sikirini inofanira kukiyiwa.
• Kana mwana wacho asingatevedzeri mitemo iyi, saka haashandisi foni uye tablet zvachose.
• Vabereki vanofanira kuyeuka mitemo yavanoisa uye kugara vachiongorora maitirwo ayo.

Usanonoka uye usamhanyira mwana

Mwana ane hyperactive anogara achimanikidzwa kugara akanyarara. Slow - customized. Zvose zvinowanzoita kuti zviratidzo zvekushaya hanya zvinowedzera, sezvo mwana anogara ari mumamiriro ezvinhu anonetsa. Kana mwana wacho aigona kushanda pamwero wakasiyana, aizviita.

• Kana mwana ari hyperactive, anofanira kupiwa mirayiridzo inomubvumira kufamba-famba: kugovera mabhuku ekunyora, kufambisa zvigaro, nezvimwewo. Kuita kwakasimba kwemuviri pamberi pekirasi kuchakubatsira kuti unzwe muviri wako zviri nani, zvinoreva kuti unogara wakasvinura kwenguva refu.
• Kana mwana akanonoka, pwanya mabasa muzvikamu zviduku. Angada imwe nguva kuti apedze basa racho.

Mazano ari pamusoro ari nyore kwazvo. Asi kune vana vazhinji, ndiyo danho rekutanga rakakosha pakuvandudza kushanda kwehurongwa hwetsinga. Uropi hunogona kuchinja mukupindura kune kuchinja mune ruzivo uye mararamiro. Mararamiro emwana anoenderana nevabereki. Izvi ndizvo zvinogona kuitwa nemunhu wese.