Kudzivirira njodzi ipi neipi yepamuviri pasingadiwi asiwo uye zvikurukuru hosha dzinopfuudzwa muvatano (AIDS nedzimwe njovhera), kondomu rechirume rinoramba riri imwe yenzira dzakachengeteka. Nzira yekuishandisa sei pasina njodzi? Tinogona kukutsanangurira kuti inoshandiswa sei uye kuti inoshanda sei.

Kondomu rechirume imhando yelatex sheath inovhara nhengo yemurume kuitira kuti idzore urume mushure mekubuditsa uye nokudaro kudzivirira chero kusangana pakati pemvura dzechirume nedzechikadzi. Naizvozvo inofanira kuvhurwa pamurume pabonde rakamira pamberi pekutanga kupinda.

Kuti kuiswa kwayo kuve kwechokwadi, mitemo mishoma inofanirwa kucherechedzwa:

• Chikamu chinofanira kusunungurwa chinofanira kunge chiri kunze, saka tarisa pfungwa iyi usati watanga
• Nyora kumucheto kwekondomu (mudziyo) kuburitsa chero mweya uri mukati
• Isa iyo yekupedzisira kumucheto kwenhengo uye wosunungura kondomu kusvika pazasi pesikarudzi uchiramba wakatsigira padhamu.

Kana uchibvisa (kutunda kusati kwapera), unofanira kuibata pazasi pemboro wosunga pfundo kuti urume huvhare. Wokanda mudziyo uyu mumarara. Izvo zvakakosha kuti uchinje makondomu pakusangana kwega kwega uye pamwe nekuisanganisa nejeli rekuzora kuti rifambise kusangana pabonde. Haufanire kurongedza makondomu maviri pamusoro perimwe.

Kutanga, tarisa kuti kurongedzerwa kwayo hakuna kukuvadzwa kana kubvaruka uye kuti zuva rekupera harisati rapfuura. Izvo zvinodiwawo kuti CE kana NF zviyero zviripo kuratidza kuenderana kwakanaka kwekondomu. Paunenge uchivhura pasuru yekondomu, chenjerera kuti urege kuikuvadza neminwe yako kana mazino. Kudawo kuvhura neminwe yako kuti urege kubvarura.

Shandisa isina-greasy (mvura-based) lubricating gel kuti ifambise kupinda nekuvandudza kudzivirira. Usashandise kirimu kana mafuta asina kukodzera, zvinogona kukanganisa kondomu nekuita kuti rive neburi uye nokudaro kutendera kuti mvura ipfuure.

Kondomu rinofanirawo kugara rakachengetedzeka panguva yese yekusangana pabonde. Ichi ndicho chikonzero zvakakosha kusarudza saizi yakakodzera kondomu. Kana zvisina kudaro, kondomu haridzivirire zvakanyanya sezvarinofanira kuita. Kana kondomu rikasagara panzvimbo kana kutsemuka, rinofanirwa kutsiviwa neritsva.

Kana mumwe wako akasarudza imwe nzira yekudzivirira kubata pamuviri, izvi hazviregi kushandiswa kwayo. Ndiyo chete inodzivirira kupararira kweSTDs. Taurai pakati penyu uye musatya kutaura nyaya yacho muri moga, zvakakosha zvikuru.

Pakupedzisira, dzidzira. Iko kuburikidza nekudzidzira kuti kushandiswa kwayo uye kushandiswa kunofambiswa!

Yakashandiswa zvakanaka, inoshanda mu98% yemakesi. Zvinosuruvarisa, kushandiswa zvisina kunaka, kukundikana kunosvika ku15%. Saka zvakakosha kuti uishandise pakusangana kwese uye panguva ipi zvayo yekuenda kumwedzi kwemudiwa wako, asiwo kudzidzisa nguva dzose (kunyanya pakutanga kwehupenyu hwepabonde) kuiisa uye kuibvisa.

Kuti udzivise misodzi (kunyangwe iri shoma), zvinokurudzirwa kushandisa gel yekuzora iyo inosimudzira kupinda mukati. Iwe unogona zvakare kuisanganisa neimwe nzira yekudzivirira kubata pamuviri kudzivirira kubata pamuviri pasingadiwe.

Kune vanhu vasingawirirani nelatex, chikamu chikuru chemakondomu echirume, kune mashoma epolyurethane ayo asiri allergic.

Inowanikwa pasina kunyorerwa uye muma pharmacy ese. Inowanikwawo munhamba huru yezvitoro zvakavhurika zvekuvhura (masupamaketi, zvitoro zvekofi, zvitoro zvenhau, zviteshi zvegesi, nezvimwewo) uye mumakondomu anogovera anowanikwa mumugwagwa. Naizvozvo zviri nyore kwazvo kuiwana.

Kondomu ndiyo chete inodzivirira zvirwere zvepabonde uye zvirwere. Saka haisi nzira chete yekudzivirira kubata pamuviri uye inofanira kuva yakarongeka muchiitiko chekusangana pabonde nemumwe mutsva.

Chokutanga uye chakakosha, zvakakosha kutaurirana kuitira kuti uone njodzi dzekusvibiswa. Nekubvunza mibvunzo yakakodzera, unozodzidza zvakawanda nezvemumwe wako: Achangobva kuongororwa here? Ave nemaitiro ane njodzi uye kuita zvepabonde zvisina dziviriro kubva ipapo? Ari kutora imwe nzira yekudzivirira kubata pamuviri here? Etc?

Kana uchida kuzvigeza, usasimbirira zvakanyanya uye dzivisa kukwesha zvakasimba nengozi yekuzvikuvadza uye kukurudzira kusvibiswa. Uye kana usina chokwadi, ongororwa.

Rikashandiswa riri roga kana kusanganiswa neimwe nzira yechipiri yekudzivirira kubata pamuviri, piritsi kana kuti IUD semuenzaniso (iyi inonzi kudzivirira kaviri), kondomu revarume rinofanira kuva rakarongeka kubva pakusangana pabonde kwekutanga. Dzimwe nguva inodziviswa, zvakadaro ndiyo yega dziviriro inoshanda pazvirwere zvese zvepabonde.