Ita mabasa akakosha uye akaoma kutanga
Uyu ndiwo mutemo wegoridhe wekutonga nguva. Zuva rimwe nerimwe, sarudza mabasa maviri kana matatu anofanira kuitwa uye kutanga waaita. Ukangobata navo, uchanzwa kurerukirwa kwakajeka.
Dzidza kuti "kwete"
Pane imwe nguva, iwe unofanirwa kudzidza kuti ungati sei "kwete" kune zvese zvinokanganisa nguva yako uye chimiro chepfungwa. Iwe panyama haugone kubvarurwa, asi batsira munhu wese. Dzidza kuramba chikumbiro chekubatsirwa kana iwe uchinzwisisa kuti iwe pachako uri kutambura nacho.
Kurara kwemaawa angangoita 7-8
Vamwe vanhu vanofunga kuti kurega kurara inzira yakanaka yekuveza mamwe maawa ekuwedzera kwezuva. Asi izvi hazvisizvo. Munhu anoda maawa 7-8 ekurara kuti muviri neuropi zvishande zvakanaka. Teerera kumuviri wako uye usarerutsa kukosha kwekurara.
Tarisa pane chimwe chinangwa kana basa
Dzima komputa yako, isa foni yako kure. Wana nzvimbo yakanyarara uye teerera mimhanzi inozorodza kana zvichibatsira. Tarisa pane rimwe basa uye nyura mariri. Hapana chimwe chinofanira kuvapo kwauri panguva ino.
Usaverengera
Anenge tose zvedu tinoda kumboverengera chimwe chinhu kusvikira gare gare, tichifunga kuti rimwe zuva zvichava nyore kuzviita. Nekudaro, nyaya idzi dzinounganidza uye dzinowira pauri senge shaft. Kutaura zvazviri, kuita chimwe chinhu pakarepo kuri nyore kwazvo. Ingozvisarudzira iwe kuti unoda kuita zvese kamwechete.
Usarega zvimwe zvisina basa zvichikukwevera pasi.
Isu tinowanzo kusungirirwa pane chero zvidiki zvidiki mumapurojekiti, nekuti vazhinji vedu tinotambura neiyo perfectionist syndrome. Nekudaro, iwe unogona kubva kure nechishuwo chekugara uchivandudza chimwe chinhu uye kushamisika kuona kuti inguvai yaunonyatso chengetedza! Nditende, hachisi chinhu chidiki chese chinobata ziso rasabhuku. Zvingangodaro, iwe chete unozviona.
Ita Maitiro Akakosha Ekuita
Kana iwe uchida kunyora maemail akafanana zuva rega rega nekuda kwebasa kana zvikonzero zvemunhu (zvichida iwe unoblogi?), Ita iyo tsika. Pakutanga, iwe uchafanirwa kutora nguva yeizvi, asi ipapo iwe uchaona kuti iwe uri kutonyora chimwe chinhu pamushini. Izvi zvinoponesa nguva yakawanda.
Dzora nguva yaunoona TV uye nhau feed paVK kana Instagram
Nguva inopedzwa kuita zvese izvi inogona kuve imwe yemitengo mikuru kune yako chigadzirwa. Tanga kuona maawa mangani (!!!) pazuva raunopedza wakatarisa pafoni yako kana kugara pamberi peTV. Uye tora mhedziso dzakakodzera.
Isa miganhu yenguva yekupedza mabasa
Panzvimbo pokungogara pasi kuti ndiite basa uye kufunga kuti, “Ndichange ndiri pano kusvikira ndaita izvi,” funga, “Ndichange ndichishanda pane izvi kwemaawa matatu.”
Muganho wenguva uchakumanikidza kuti utarise uye ushande zvakanyanya, kunyangwe iwe uchifanira kudzoka kwairi gare gare uye kuita rimwe basa.
Siya nzvimbo yekuzorora pakati pemabasa
Patinomhanya kubva pane rimwe basa kuenda kune rimwe basa, hatigone kuongorora zvakakwana zvatiri kuita. Zvipe nguva yekuzorora pakati. Tora mweya wekufema kunze kana kungogara wakanyarara.
Usafunge nezvezvako zvekuita
Imwe yenzira dzinokurumidza kukurirwa ndeyekufungidzira yako hombe-yekuita runyorwa. Hwisisa kuti hapana kufunga kungaita kuti ive pfupi. Zvose zvaunogona kuita kutarisa pane rimwe basa uye riite. Uye zvakare imwe. Uye imwezve.
Idya zvakanaka uye kurovedza muviri
Zvidzidzo zvakawanda zvakaratidza kuti mararamiro ane hutano ane chekuita nekubudirira. Kufanana nekurara kune hutano, maekisesaizi uye chikafu chakakodzera zvinowedzera simba rako, gadzirisa pfungwa dzako, uye zvinoita kuti zvive nyore kwauri kuti uise pfungwa pazvinhu chaizvo.
Dzora
Kana iwe ukaona kuti basa iri "kufashaira", edza kunonoka. Hongu, sezvakangoita mumafirimu. Edza kuzvitarisa kubva kunze, funga, uri kukakavara zvakanyanya here? Pamwe izvozvi unoda kumbozorora.
Shandisa kupera kwevhiki kuburitsa mukati mevhiki
Tinotarisira kupera kwevhiki kuzombozorora kubasa. Asi vazhinji vedu hapana chatinoita pakupera kwevhiki chinobatsira chaizvo kuzorora. Kana iwe uri mumwe weavo vanopedza Mugovera neSvondo vachiona TV, isa parutivi kanenge 2-3 maawa enguva yekugadzirisa mamwe nyaya dzebasa dzinogona kuderedza mutoro mukati mevhiki yebasa.
Gadzira masisitimu ehurongwa
Kuva akarongeka kunogona kukuchengetedza nguva yakawanda. Gadzira gwaro rekufaera system, ronga nzvimbo yako yekushandira, govera madhirowa emhando dzakasiyana dzemagwaro, maforodha padesktop yako. Optimize basa rako!
Ita chimwe chinhu iwe wakamirira
Tinowanzopedza nguva yakawanda tiri mudzimba dzokumirira, mitsetse pazvitoro, munjanji, muzviteshi zvemabhazi, zvichingodaro. Kunyangwe ino nguva iwe unogona kushandisa nekubatsirwa! Semuenzaniso, unogona kutakura bhuku rehomwe newe uye kuverenga chero nguva yakakodzera. Uye nei, chaizvoizvo, kwete?
Batanidza mabasa
Ngatitii pakupera kwevhiki, iwe unofanirwa kupedzisa maviri ehurongwa hwekuita, kunyora zvinyorwa zvitatu, uye kugadzirisa mavhidhiyo maviri. Panzvimbo pekuita zvinhu izvi nenzira yakasiyana, unganidza mabasa akafanana pamwe chete uye woaita achitevedzana. Mabasa akasiyana anoda marudzi akasiyana ekufunga, saka zvine musoro kuti pfungwa dzako dzirambe dzichiyerera mushinda imwe chete, pane kungochinja zvisina basa kune chimwe chinhu chinoda kuti utarise zvakare.
Wana nguva yekunyarara
Vanhu vakawandisa mazuva ano havatore nguva yekungomira. Zvisinei, zvinogona kuitwa netsika yokunyarara zvinoshamisa. Kuita uye kusaita zvinofanira kuita basa guru muupenyu hwedu. Kuwana nguva muhupenyu hwako yekunyarara uye kunyarara kunoderedza kusagadzikana uye kunoratidza kuti haufanirwe kugara uchimhanya.
Bvisa kusakosha
Izvi zvakatotaurwa mune imwe nzira kana imwe, asi iyi ndeimwe yeanonyanya kubatsira matipi aunogona kuzviunganidzira iwe pachako.
Hupenyu hwedu huzere nezvinhu zvakawandisa. Kana tikaziva izvi zvakawandisa tozvibvisa, tinoona zvakakosha uye zvakafanira nguva yedu.
Mufaro unofanira kugara uri chinangwa. Basa rinofanirwa kuunza mufaro. Zvikasadaro, inoshanduka kuita basa rakaoma. Zviri musimba rako kudzivirira izvi.