Njodzi dzinodziya dzakajairika uye dzinogona kuva nenjodzi. Zvinoitika kana muviri ukaita kupisa kwakanyanya kana kupera mvura mumuviri. Izvo zvakakosha kuti ugare uchizvidzivirira kubva kunharaunda inopisa zvakanyanya nekudzivirira kureba kwezuva uye nekunwa mvura zhinji.

Cramps

Kushaikwa kwemvura (kupera mvura mumuviri) uye kupisa kwakanyanyisa kunogona kutungamira mukuomarara kwetsandanyama nekukasira (cramping) nekuti kurasikirwa nemunyu nemvura kubva mumuviri kwakakura kudarika kuwana kubva mukunwa kana kunwa. Idya.

Zviratidzo zvechigamba

- Ziya;

- Kuomarara, kurwadziwa uye kutsemuka mumhasuru (kunyanya gumbo uye mhasuru yemudumbu);

- Kuneta uye dzungu;

- Kutemwa nemusoro;

- Nyika yekuvhunduka.

Zviratidzo zvinobatsira

- Bvisa munhu wacho munzvimbo yake inopisa zvikuru (mutakure mumumvuri kana munzvimbo inotonhorera);

- Mupe zvekunwa;

- Tambanudza mhasuru;

- Massage mhasuru kubva pasi kusvika kumusoro.

Kupisa kwekupisa

Kana akaoneswa kupisa kwakanyanya kana kana achidikitira zvakanyanya, munhu anogona kuneta nyore uye kuneta uku kunogona kupinduka kuve kupisa kupisa. Iyo inotonhodza sisitimu inobva yamira kushanda, ichikonzera kukwira kune njodzi mukushisa kwemuviri.

Zviratidzo zvekupisa sitiroko

- Kunzwa kwekudziya kupisa;

- kuda kurutsa uye dzungu;

- Kutemwa nemusoro;

- Kuvhiringidzika kana kushandurwa chikamu chekuziva;

- isina simba uye inokurumidza kufamba kweropa;

- Kukurumidza uye kusakwana kwekufema;

- Tembiricha yepamusoro yemuviri;

- Dzvuku, rinopisa uye rakaoma ganda;

- kurutsa;

- kugwinha;

- Kushungurudzika.

Zviratidzo zvinobatsira

- Shevedza rubatsiro;

- Tora munhu akuvara kunzvimbo inotonhorera kana mumumvuri;

- Kutonhodza munhu zvishoma nezvishoma: tanga nekubvisa mbatya dzisiri madikanwa, dziputire mumachira akanyorova kana matauro, kumwaya mvura inotonhorera kana kugeza nemvura inotonhorera, zora zvinotonhorera zvinotonhora kana mapads zvinotonhorera mumusoro wake, pasi pehapwa dzake nemuzvidya nzvimbo.