Mukati
Une chokwadi here kuti kuzviremekedza kwako kwakakwana? Kuti unogona kunyatsoongorora mano ako uye kuziva kuti unotaridzika sei mumaziso evamwe? Muchokwadi, zvese hazvisi nyore: isu pachedu mufananidzo wakanyanya kukanganisa.
"Ndini ani?" Vazhinji vedu tinofunga kuti tinoziva mhinduro yemubvunzo uyu zvakanaka. Asi ndizvo here? Iwe unofanirwa kunge wakasangana nevanhu vanozviti vaimbi vakanaka uye vasingawire muhafu yezvinyorwa; vanodada nekuseka kwavo uye vanongokonzera kusagadzikana nemajee; vazvifungidzire sevanonyengera vepfungwa - uye havazivi nezvekutengesa kwemumwe wako. “Izvi hazvisi pamusoro pangu,” unogona kunge uchifunga. Uye unogona kunge wakarasika.
Patinodzidza zvakawanda nezvehuropi nekuziva, ndipo pazvinobuda pachena kuti chimiro chedu chakashata sei uye kuti mukaha uripo pakati pekuzvifunga kwedu uye kuti vamwe vanotiona sei unova. Benjamin Franklin akanyora, kuti: “Kune zvinhu zvitatu zvakaoma zvikuru kuita: kuputsa simbi, kupwanya dhaimani, uye kuzviziva umene.” Iro rekupedzisira rinoratidzika kuva basa rakaoma zvikurusa. Asi kana tikanzwisisa zvinokanganisa pfungwa dzedu pachedu, tinogona kuvandudza hunyanzvi hwedu hwekuzviongorora.
1. Tinorarama muhusungwa hwekuzviremekedza kwedu.
Iwe unofunga kuti iwe uri mubiki mukuru, une izwi rinonakidza remaoctave mana uye iwe ndiwe akangwara munhu munharaunda yako? Kana zvakadaro, iwe unogona kunge uine hunyengeri hwehukuru hwakaoma - kutenda kuti uri nani pane vamwe mune zvese kubva pakutyaira mota kusvika pakushanda.
Tinonyanya kuda kuwira mukunyengedzwa uku patinotonga izvo zvimiro zvedu pachedu zvatinonyatsoteerera. Tsvagiridzo yakaitwa naMuzvinafundo Simin Wazir weYunivhesiti yeCalifornia yakawana kuti mitongo yevadzidzi yekugona kwavo njere hakuna kuenderane nezvibodzwa zvavo zvebvunzo dzeIQ. Avo vane kuzviremekedza kwakakwirira vaifunga pfungwa dzavo nepamusoro-soro chete. Uye vadzidzi biyavo vane kuzviremekedza kwakaderera vainetseka nemhaka youpenzi hwavo hwokufungidzira, kunyange kana vakanga vari vokutanga muboka.
Tinoona kuti vamwe vanotibata sei, uye tinotanga kuzvibata maererano nemafungiro aya.
Kukwirira kwekunyepedzera kunogona kupa zvimwe zvakanakira. Kana tikazvifunga zvakanaka, zvinoita kuti tigadzikane mupfungwa, anodaro David Dunning anobva kuCornell University (USA). Ukuwo, kurerutsa mano edu kunogona kutidzivirira pazvikanganiso nezviito zvokukurumidza. Zvisinei, mabhenefiti anobvira ekunyepedzera kuzviremekedza akajeka mukuenzanisa nemutengo watinobhadhara nokuda kwako.
“Kana tichida kubudirira muhupenyu, tinofanira kunzwisisa kuti toisa marii mazviri uye nemaitiro ekuongorora zvabuda,” anodaro Zlatana Krizana, nyanzvi yezvepfungwa anobva kuYunivhesiti yeIowa (USA). "Kana iyo yemukati barometer ikasagadzikana, inogona kutungamira kumakakatanwa, sarudzo dzakaipa uye pakupedzisira kukundikana."
2. Hatifungi kuti tinotariswa sei mumaziso evamwe.
Isu tinotora mhedziso nezvehunhu hwemunhu mumasekonzi ekutanga ekuzivana. Mumamiriro ezvinhu aya, nuances yekuonekwa - chimiro chemaziso, chimiro chemhino kana miromo - inokosha zvikuru. Kana isu tiine munhu anoyevedza pamberi pedu, tinomuona seane hushamwari, ane hushamwari, akangwara uye anoyevedza. Varume vane maziso makuru, bhiriji duku remhino uye zviso zvakatenderera zvinoonekwa se "mattresses". Varidzi veshaya yakakura, yakakurumbira vanogona kuwana mukurumbira se "murume".
Kutonga kwakadaro ndokwechokwadi kusvikira kutambanukoi? Chokwadi, pane chinongedzo pakati pekugadzirwa kwe testosterone uye chimiro chechiso. Varume vane chitarisiko chakanyanya chevarume vangave vane hasha uye hutsinye. Zvikasadaro, generalizations yakadaro iri kure kure nechokwadi. Asi izvi hazvititadzisi kutenda muchokwadi chavo uye kuita zvinoenderana nemanzwiro edu.
Kudzivirira kwakanaka kubvunza vamwe mhinduro.
Uye ipapo mafaro anotanga. Tinoona kuti vamwe vanotibata sei, uye tinotanga kuzvibata maererano nemafungiro aya. Kana chiso chedu chichiyeuchidza muchengeti wedehenya reNeanderthal, tinogona kunyimwa basa rinoda basa renjere. Mushure megumi nembiri yekurambwa uku, tinogona "kuona" kuti isu hatina kukodzera basa racho.
3. Tinofunga kuti vamwe vanoziva zvatinoziva pamusoro pedu.
Vazhinji vedu tichiri kuongorora zvine musoro kuti tinoonekwa sei nevamwewo zvavo. Kukanganisa kunotanga kana zvasvika kune vanhu chaivo. Chimwe chikonzero ndechokuti hatigoni kusiyanisa zvakajeka zvatinoziva nezvedu nezvingangozivikanwa nevamwe nezvedu.
Wakateurira kofi iwe pachako? Zvechokwadi, izvi zvakaonekwa nevose vashanyi ku cafe. Uye munhu wese akafunga kuti: "Heino tsoko! Ndosaka aine makeup paziso rimwe chete. " Zvakaoma kuti vanhu vaone kuti vamwe vanovaona sei, nemhaka chete yokuti vanoziva zvakawanda nezvavo.
4. Tinonyanya kufunga nezvemanzwiro edu.
Patinenge takanyura mumifungo yedu nemanzwiro edu, tinogona kubata chinjo chiduku muchimiro chedu negarikano. Asi panguva imwecheteyo, tinorasikirwa nekukwanisa kuzvitarisa kubva kunze.
“Kana ukandibvunza kuti ndine mutsa uye kuteerera sei vanhu, ndingangove ndichitungamirirwa nekuzvifunga kwangu uye zvinangwa zvangu,” anodaro Simn Wazir. "Asi zvese izvi zvinogona kunge zvisingaenderane nemabatiro andinoita."
Kuzivikanwa kwedu kunoumbwa nezvakawanda zvomuviri nepfungwa.
Kudzivirira kwakanaka kubvunza vamwe kuti vape mhinduro. Asi pano pane zvipingaidzo zvakare. Avo vanotiziva zvakanaka vanogona kunge vari ivo vakarerekera zvakanyanya mukuwongorora kwavo (kunyanya vabereki). Ukuwo, sezvatakaona pakuvamba, mirangariro yavanhu vasina kurovedzeka inowanzomonyaniswa nemaonero ekutanga uye mafungiro avo.
Kuva sei? Simn Wazir anopa zano rekusavimba nemitongo yakajairika senge "yakanaka-inosemesa" kana "simbe-inoshingaira", uye teerera zvakanyanya kune chaiwo matauriro ane chekuita nehunyanzvi hwako uye anobva kunyanzvi.
Saka zvinoita here kuti uzvizive?
Kuzivikanwa kwedu kunoumbwa nemiitiro yakawanda yomuviri neyendangariro—ungwaru, ruzivo rwokuzviwanira, unyanzvi, miitiro, utano, uye kukwezva kwomuviri. Asi kufunga kuti uwandu hwezvose izvi hunhu ndeyechokwadi yedu "Ini" zvakare haina kururama.
Nyanzvi yepfungwa Nina Stormbringer nevamwe vake vekuYale University (USA) vakacherechedza mhuri dzaive nevanhu vakwegura vane dementia. Hunhu hwavo hwakachinja zvisingaite, vakatadza kurangarira vakatadza kuziva hama dzavo, asi vehukama vakaramba vachitenda kuti vaitaurirana nemunhu mumwe chete asati arwara.
Imwe nzira yekuziva iwe pachako inogona kuzvisika. Kana isu tikayedza kudhirowa yedu yepfungwa yekuzvimiririra, zvinoita sekunge muchiroto - blurry uye inogara ichichinja. Mifungo yedu mitsva, zviitiko zvitsva, mhinduro nyowani dzinogara dzichipisa nzira nyowani dzebudiriro.
Kupfurikidza nokubvisa zvinoratidzika kuva “zvechienzi” kwatiri, tinopinza mungozi yokurasikirwa nemikana. Asi kana tikarega kutsvaka kuvimbika kwedu toisa pfungwa dzedu pazvinangwa, tichava takasununguka uye takasununguka.