PSYchology

Rudo, shungu, zvido zvakafanana… Tinozvirangarira kakawanda kupfuura kuremekedzana. Zvichakadaro, ndiko chaizvo kusaremekedzana kunotadzisa vaviri vacho kutora hukama kune imwe nhanho yemhando. Varapi vemhuri vanopa nzira dzinoverengeka dzekugadzirisa mamiriro acho ezvinhu.

Kazhinji kusaremekedza mumwe kunoratidzwa muzvinhu zviduku - zvisingakoshi zvokuti isu, sekutonga, hatizvioni. Heano matanho mashoma akareruka ekukubatsira kudzivirira kukanganisa.

  1. Nyatsoteerera kune mumwe wako, funga nezvezvinoreva mazwi ake kuti unyatsonzwisisa zvaanoda chaizvo, zvaanoda, zvinomunetsa.

  2. Ratidza mumwe wako kuti zvishuwo zvake, zvishuvo uye zvakaitika kwauri zvakakosha kwauri.

  3. Kana ukakumbirwa chimwe chinhu, edza kupindura nokukurumidza. Usanonoka, shandisa mukana wose kuratidza kuva nehanya.

  4. Usakanganwa kwete kungotenda mumwe wako nokuda kwezviito zvakananga, asiwo kumuyemura semunhu.

  5. Ngwarira nekuseka: inogona kumutsiridza hukama, kana kukuvadza mudiwa. Usadambuke mutsara kubva pakunyomba kusvika pakukuvadza hunhu hwako.

  6. Enzanisa mumwe wako kune vamwe chete kuti utarise kune matarenda ake uye simba rake.

  7. Zvakawanda zvakadzama zvemunhu nezve mumwe wako zvinozivikanwa kwauri chete. Usambotaura nezvavo kuvanhu vausingazivi.

  8. Iva munhu wakafanira pagakava, asi usatsauswa nawo. Chinangwa hachisi chekukunda, asi kutsvaga kubvumirana.

  9. Paunenge uchiratidza kusagutsikana, edza kusashoropodza mumwe wako.

  10. Dzivisa kutsvinya.

  11. Taura zvichemo zvako pamusoro pehukama kune mumwe wako pachake, usagovera ivo nevasingazivi mushure memusana wake.

  12. Usambofa wakaratidzira mumwe wako kuzvidza uye kuregeredza. Kunyanya, usatenderedza maziso ako.

  13. Edza kusataura nemoyo murefu uye neshungu nemumwe wako.

  14. Kana mumwe wako akakanganisa kana kuita zvisarudzo zvakaipa, ratidza kunzwira tsitsi uye kunzwisisa: “Tose tinokanganisa, asi tinogona kudzidza zvakawanda kubva pakukanganisa kwedu.”

  15. Kana mumwe wako akataura chimwe chinhu, murumbidze nekuwanda kwemazano.

  16. Usakanganisa mumwe wako kuita nenzira yavo.

  17. Dzidza kubata wakadzikama nemisiyano ipi neipi yepfungwa.

  18. Tsigira sarudzo dzinoitwa nemumwe wako pese pazvinogoneka.

  19. Ratidza kuti unokoshesa kubatsira kwemumwe wako kubhajeti rese — zvisinei kuti mupiro uyu wakakura sei.

  20. Ratidza kuti unoonga zvisingabatike, mupiro wemanzwiro emudiwa kugarikano yako yese.

  21. Kana ukaita chikanganiso kana kuita chisarudzo chisina kufanira, kumbira ruregerero nokukurumidza sezvinobvira.

  22. Funga nezvese mamiriro ezvinhu aunokuvadza kana kukuvadza mumwe wako. Tora mutoro weizvi. Dzidza kubva pakurwa uye kukakavara uye shandura maitiro ako kuti urege kuramba uchikanganisa kuvaka kwehukama hwako.

  23. Gara wakagadzirira kukanganwira mumwe wako paanenge akanganisa kana kuita zvisarudzo zvechimbichimbi.

  24. Udza mumwe wako kakawanda kuti unodada naye sei.

  25. Ratidza kuremekedza mumwe wako kwete chete naye chete, asiwo pamberi pevamwe.

Usazvigumire kune mazano akanyorwa pamusoro: iyi ingori rondedzero yekutanga, inogona uye inofanirwa kuwedzerwa. Nekutevera iyi nhungamiro yakapfava, iwe uchakurumidza kutanga kuona zviratidzo zvakawanda zvekuti hukama hwenyu hwave hwakapfuma sei.


Nezve Vanyori: Linda naCharlie Bloom varapi vakaroorana vanonyanya kurapa vakaroorana.

Leave a Reply