Kana mafungiro ari zero, pane kuparara, uye zvikonzero zvehurumende yakadaro, hapana chikonzero chekutsvaga chikonzero chekudya. Izvo zvitanhatu zvigadzirwa zvinokwanisa kukanganisa kunyange yakanakisa mafungiro.
Nyama tsvuku
Avo vanodya nyama tsvuku vane hukasha uye vanokasira, sekureva kwevanoona nezvepfungwa uye vezvehutano. Nyama iyi inosimbisawo nzira yekugaya, nguva yakareba yekugaya, ichikanganisa tsinga.
Zvomumagaba
Zvikafu zvemumagaba zvine huturu hwakawanda hunokuvadza kunhengo dzemukati. Mukati mekutyorwa kwebasa ravo, hutano hwakadzikira, kutsamwa, uye manzwiro anochinja zvakanyanya.
Chips
Chips - hunhu hweiyo inofara kambani. Muchokwadi, machipisi anokuvadza akanyatsopesana - anodzivisa mamiriro. Ichi chinwiwa chine acid inokuvadza uye carcinogens iyo inovhara kugadzirwa kwehomoni yemufaro.
Zvinwiwa zvinotapira
Izvi zvinwiwa zvinomutsa zvakapinza spikes muropa shuga. Nekuwedzera kweshuga, manzwiro anowedzera, asi kudonha kwayo kwakapinza kunotungamira kune kuora mwoyo zviratidzo uye shanduko mune iyo psyche.
nhanga mbeu
Chikafu ichi "chakakura" chine potassium bromate, iyo inogara ichidya inovhara kuiswa kweayodini. Inogona kukonzera chirwere chetachiona uye, semhedzisiro - yakaipa mamiriro.
Peanuts
Nzungu dzakarungwa nedoro dzine zvinowedzera zvinokuvadza zvekudya zvinokonzeresa kusuruvara uye kusava nehanya uye zvinokonzeresa kukuvara kusingagadzirisike kumuviri. Iyo inowanzo shandiswa yakadai tudyo, kashoma kuve munhu anofara.