General tsananguro yechirwere
Ichi ndicho chiratidzo chinowanzoonekwa chezvirwere zvakasiyana-siyana, izvo zvinopisa muviri womunhu. Iyo inodzivirira yekudzivirira yemuviri kurwisa kupinda kwehutachiona hwakasiyana uye hutachiona mairi. Maitiro aya anogona kutarisirwa kuvhurwa kana tembiricha yemuviri yasvika pamusoro pemadhigirii makumi matatu nemanomwe.
Zvikonzero zvekusimudzira hyperthermia
Kuwedzera kwekushisa kwemuviri kunoitika nekuda kwenzira yechero pathological maitiro. Chaizvoizvo, aya maitiro ekuvhiringidza kana kukanganisa kweye thermoregulation yehuropi nekuda kwesimba rekunze uye zvemukati zvinhu.
Hyperthermia inogona kuitika nekuda kwekuvapo kwehutachiona kana hutachiona hutachiona hwefemeti, ENT nhengo, hosha dzeperitoneum uye retroperitoneal nzvimbo. Zvakare, kukwira kwetembiricha kunogona kumutsa chikafu chakakomba kana chepfu yemakemikari, maronda maronda ezvinyoro zvinyoro, kushushikana, sitiroko kana chirwere chemoyo, zuva kana kupisa sitiroko mumamiriro ekunze anopisa kana ane hunyoro (mune vechidiki, vane simba rekuita muviri uye kuwandisa, uye mune vanhu kukwegura, vanhu vakafutisa, zvirwere zvisingaperi uye kusaenzana kwehomoni).
Kurwisa kumashure kwezvirwere zviri pamusoro, pane mhirizhonga pakati pekupisa kupisa uye kugadzirwa kwekupisa.
Hyperthermia zviratidzo
Pamusoro pekuwedzera kwetembiricha yemuviri, murwere akawedzera kudikitira, kurara, kushaya simba, tachycardia, uye nekukurumidza kufema. Mune zviitiko zvisingawanzoitika, panogona kunge paine kusagadzikana mamiriro.
Vana vanogona kunge vane makore ekuziva kana kunyangwe kurasikirwa kwekuziva, uye kushungurudzika kunogona kutanga. Kana zviri zvevakuru, nyika dzakadai dzinogona kucherechedzwa mavari pakudziya kwakanyanya (kubva pamadhigiri makumi mana).
Mukuwedzera, zviratidzo zvechirwere izvo zvakatungamira zvakananga ku hyperthermia zvinowedzerwa kune ino yese kiriniki mufananidzo.
Mhando dzehyperthermia
Zvichienderana nekupisa kwemuviri, hyperthermia inogona kuva: fivha shoma (tembiricha yemurwere inokwira kusvika pamwero we 37,2-38 degrees Celsius), zvine mwero febrile (t inotangira pamakumi matatu nesere kusvika makumi matatu neshanu), yakakwirira febrile (tembiricha yemuviri iri mukati kubva 39,1 kusvika 41 ° C) uye hypertemic (kubva pa41,1 degrees).
Nenguva yayo, hyperthermia inogona kuva: ephemeral (pfupi-pfupi, kuwedzera kwekushisa kunoonekwa kwemaawa mashoma kusvika mazuva maviri), acute (kureba mazuva gumi nemana nemashanu), subacute (tembiricha inotora mwedzi nehafu), tora nguva refu (iyo tembiricha yakakwidziridzwa kweanopfuura mazuva makumi mashanu).
Mune kuratidzwa kwayo, hyperthermia inogona kuva pingi (tsvuku) kana chena.
Iine pink hyperthermia, kugadzirwa kwekupisa kwakaenzana nekuchinjisa kupisa. Rudzi urwu runonyanya kuwanikwa muvana. Nepiniki fivha, kutsvuka kutsvuku kunogona kuoneka paganda, mitezo inodziya uye inonyorova, pane kuwedzera kwekurova kwemoyo uye kufema, uye mishonga inorwisa antipyretic inogona kutorwa. Kana kukwizwa nemvura inotonhorera kuchiitwa, "hanzi mapundu" haatarike. Izvo zvinofanirwa kucherechedzwa kuti pane yakakwana yakanyanya tembiricha nhanho, yakajairika mamiriro emwana akatsiga uye hunhu hwakajairika.
Asi nechena hyperthermia, kudzoka kwekupisa kwakaderera pane kugadzirwa kwekupisa, spasm yepariperi arterioles uye mitsipa yeropa inotanga. Nekuda kweizvi, murwere ane makumbo anotonhorera, kutonhora, ganda rinoita kuchena, miromo nezvipikiri zvinowana bhuruu tint, uye zvekunyepedzera nyika zvinogoneka. Mhedzisiro yekutora antipyretic zvinodhaka haina basa, nyika ine husimbe kunyangwe kuverengwa kwakadzika pane iyo thermometer. Rudzi urwu rwehyperthermia rwakajairika muvakuru.
Matambudziko e hyperthermia
Zviratidzo zvinotyisa zvikuru kugwinha uye kurasikirwa kamwe kamwe kwekuziva.
Nzvimbo ine njodzi inosanganisira vanhu uye vana vane chirwere chemwoyo. Vanogona zvakare kuve vanouraya.
Kudzivirira kwehyperthermia
Izvo zvinodikanwa kuti unyatso tarisa hutano hwako, kudzivirira kupisa zvakanyanya, kupera simba, kudzivirira mamiriro anonetsa, makakatanwa uye munguva inopisa yekupfeka muzvinhu zvakagadzirwa nemicheka yechisikigo uye yakasununguka fit, ive shuwa yekufukidza musoro wako nepanama ngowani uye kapu mumamiriro ekunze ane zuva.
Zvigadzirwa zvinobatsira zve hyperthermia
Chekutanga pane zvese, iwe unofanirwa kuziva kuti murwere anoda kusadya zvinovaka muviri, zvirinani kudya zvishoma pakudya kumwe chete, asi panofanirwa kuve neakawanda eaya maitiro. Dishi rinogadzirirwa zvakanyanya nekubika, kubika uye kubika. Neshungu isina simba, haufanirwe "kuisa" murwere nechikafu.
Uyezve, inwa mvura yakawanda. Chokwadi, kazhinji patembiricha dzakakwirira, kuwedzerwa kudikitira kunoonekwa, zvinoreva kuti kana pasina chakaitwa, saka haisi kure nekushomeka kwemvura.
Kuti udzikise tembiricha, zvinodikanwa kudya chikafu chine vhitamini C uye salicylic acid. Iwe unofanirwa kudya misi, prunes, maapricots akaomeswa, mazambiringa akaomeswa, matomatisi, magaka, michero yecitrus, cherries, black currants, cherries, kiwi, raspberries, sitirobheri, sitirobheri, dema tii, yero kana tsvuku mhiripiri, mbatatisi, zvinonhuwira (curry, thyme, turmeric, rosemary, safoni, paprika). Mukuwedzera, urongwa uhwu hwezvigadzirwa hazvizobvumi kuti ropa riwedzere (izvo zvakakosha zvikuru kune vanhu vane zvirwere zvemwoyo uye vascular - kuputika kweropa hakugoni kuumba).
Chikafu chakapfuma muzinc, magnesium, beta-carotene, folic acid inobatsira kuwedzera hutachiona uye kuuraya hutachiona hutachiona. Idzi chikafu chegungwa, mazai, kwete nyama yakakora (zviri nani kubika muto nayo), sipinashi, watermelon, mapichisi, grapefruit (zviri nani kusarudza pink), asparagus, beet, mango, karoti, kolifulawa, apurikoti, cantaloupe ( musky), manhanga.
Nekusangana kwemhino, muto wehuku unobatsira zvakanaka (zvinodzivirira kukura kwenyutrophils - maseru anokonzera kuzvimba kweiyo mucous membrane).
Zvigadzirwa zvakapfuma muvhitamini E zvinobatsira kudzikisira kutsamwa uye kubvisa kuoma: oiri yemiriwo (chibage, sunflower, nzungu), salmon, lobster, mbeu yezuva, hazelnuts, hove mafuta.
Chinyakare mushonga wehyperthermia
Chekutanga pane zvese, zvinodikanwa kuti uone chakakonzera iyo hyperthermia uye chete ndokuzotanga kurapwa uye kubvisa zviratidzo.
Zvisinei nezvikonzero, pane mitemo mishoma yekutevera.
Pakutanga, munhu haafanire kuputirwa zvakanyanya uye akafukidzwa nemagumbeze akati wandei kana mibhedha yeminhenga. Inofanirwa kuve yakapfekedzwa machira echisikigo uye haifanire kunge akaomarara (izvi zvinobatsira kuchengetedza kupisa kupisa pane yakajairwa nhanho, nekuti jira rakareruka rinotora ziya rese).
Chechipiri, zvinodikanwa kupukuta murwere nemvura inotonhorera kana mvura ine vhiniga (1 tablespoon ye1% vhiniga inodiwa kune 6 litre yemvura). Iwe unogona zvakare kushandisa yakazara kuputira kubva kumakwenzi decoctions. Zvibodzwa zveSt.John's wort, yarrow uye chamomile zvine antipyretic athari yakanaka Jira rekotoni rinotorwa, rakanyoroveswa mumuto kana mvura inotonhorera. Akamonera muviri, makumbo (kunze kwetsoka nemaoko). Ipapo mutumbi wakaputirwa mune rimwe jira, asi watooma. Ivo vanopfekawo masokisi akanyoroveswa patsoka dzavo, vanopfeka mamwe masokisi pamusoro pawo (atooma uye zviri nani kuti ane mvere), wozoafukidza negumbeze rinodziya kana gumbeze. Nezvose izvi, maoko nemeso zvinosara zvakavhurika. Iyo yekumonera nguva inofanirwa kuve ingangoita maminetsi makumi matatu uye kudziya kwemuviri hakufanirwe kunge kuri kudzikira kupfuura makumi matatu neshanu. Panguva yekuputira murwere, zvinofanirwa kunwa mvura inodziya kana muto. Uku kuputira kunotonhora kunogona zvakare kushandiswa kune vana. Mushure memaminitsi makumi matatu, tora mvura inodziya uye pukuta yakaoma. Enda kunorara kuzorora. Kana usina simba zvachose, saka unogona kurikwiza nemvura inodziya. Zvipukute zvakanaka, pfeka mbatya dziri nyore uye uende kunorara.
ChechitatuKana miromo yako yakadzipwa, inofanira kuzorwa nekombiki soda solution, petroleum jelly, kana chimwe chigadzirwa chemiromo. Kugadzirira mhinduro yesoda yekuzodza miromo, zvichave zvakakwana kudzora 1 tispuni yesoda mu 250 milliliters emvura.
Chechina, kana murwere achirwara nemusoro wakanyanya, unogona kuisa inotonhora mumusoro (ice pack kana pre-frozen heat pad). Zvakakosha kuyeuka kuti usati waisa inotonhora pahuma, unofanirwa kuisa tauro yakaoma kana jira rakapetwa muzvikamu zvitatu pairi. Uye zvakare, inert gel mapake anotengeswa ku pharmacy. Dzinoda kuiswa mufiriji uye dzinogona kuiswa kune chero chikamu chemuviri, uyezve, dzinogona kushandiswa kanopfuura kamwe. Imwe yekuwedzera - mapakeji akadaro anotora pane iyo miviri yemuviri.
Mutemo wechishanu: "Tembiricha yemvura inofanira kuenzana nekupisa kwemuviri (± 5 degrees)". Kana iwe ukatevera uyu mutemo, iyo mvura inonwiwa nekukasira, pane kupisa kana kutonhodza kune dumbu tembiricha. Sekunwa, iwe unogona zvakare kushandisa inodziya decoctions emalicorice midzi, maruva e linden, akasimuka chiuno, nhema currants, lingonberries, raspberries, sitirobheri (mashizha awo uye matavi akakodzerawo).
Orange ine zvakanaka antipyretic zvimiro (zvine salicylic acid yemasikirwo). Kugadzirira chinwiwa chinwiwa, iwe uchada 5 orenji zvidimbu (zviri pakati nepakati) uye 75 milliliters emvura inodziya yakabikwa. Iwe unofanirwa kurega chinwiwa chinwiwa kwemaminitsi makumi mana. Mushure mekunge nguva yapfuura, chinwa. Unogona kuinwa nguva dzese paunotanga kuve nefivhiri.
Mumwe mushonga unonaka uye unoshanda musanganiswa webhanana uye raspibheri. Pakubika, unofanirwa kutora bhanana 1 uye maspuni 4 easpberry kana echando, gaya zvese zviri mublender kana kukuya nesefa. Pakarepo mushure mekugadzirira, uyu musanganiswa unofanirwa kudyiwa (haugone kuchengetwa kwenguva yakareba, unofanirwa kuudya uchangobva kugadzirwa, zvikasadaro mavitamini ese anoenda). Iko hakuna zvirambidzo pakubvumidzwa.
Zvinokosha!
Idzi nzira dziri nyore asi dzinoshanda. Vanokutendera kuti udzikise tembiricha neinenge 0,5-1 madhigirii. Asi pane nguva dzausingafanire kutarisira kuora uye unofanira kubva watsvaga rubatsiro rwakakodzera uye kufonera amburenzi.
Ngatimbofunga nezvezviitiko izvi.
Kana, mukati memaawa makumi maviri nemana, tembiricha yemunhu mukuru inoramba iri padanho repfumbamwe uye pamusoro, kana nekuda kwehyperthermia, kufema kunokanganiswa, kuvhiringidzika kuziva kana kurwadziwa kwepamuviri kana kurutsa, kunonoka kubuda kweweti, kana kumwe kukanganiswa mumabasa emuviri kuripo. amburenzi inofanira kudaidzwa nekuchimbidza.
Vana vanofanirwa kuita zviyero zviri pamusoro patembiricha iri pamusoro pemadhigirii makumi matatu nemasere (kana mamiriro akavhiringidzwa, unogona kutanga maitiro patembiricha ye38). Kana mwana ane mapundu, kuora mwoyo uye kuona zvisipo kwakatanga, kufema kunetseka, amburenzi inofanira kudaidzwa nekukurumidza. Iyo ambulensi iri kufamba, kana mwana aine pfari, anofanirwa kuiswa kumusana kuitira kuti musoro wake utenderedzwe kudivi. Iwe unofanirwa kuvhura hwindo, kusunungura mbatya dzako (kana ikasvina zvakawandisa), chengetedza kubva mukukuvara kunogona kuitika kana uchinge wasangana, uye zvakakosha kuti utarise rurimi rwako (kuti rukwanise kuzarirwa naro).
Chikafu chine njodzi uye chinokuvadza chehyperthermia
- chikafu chine mafuta, munyu, chakakangwa;
- zvinwiwa zvinodhaka uye zvinotapira zvine kabhoni, kofi, majusi akaputirwa uye nekita;
- zvinotapira (kunyanya mapeke nemakeke ane keke yechingwa);
- ichangobikwa chingwa che rye uye zvinhu zvakabikwa;
- broths, soups uye borscht yakabikwa pane nyama ine mafuta (pane dhadha, gwayana, nyama yenguruve, hanzi - nyama yakadaro inofanirawo kusabviswa pane chikafu chemurwere);
- zvakare zvinonhuwira sauces, mayonnaise, horseradish, masardard, mayonnaise, sausage, chikafu chakakangwa (kunyanya chikafu chechitoro);
- howa;
- majarini;
- chikafu chaunotarisana nacho;
- zvigadzirwa zvine zvinowedzerwa, zvinonakisa zvinonhuhwirira, zvinosimudzira munhuwi, nedhayi, E-coding.
Zvigadzirwa izvi zvinorema zvakanyanya kune mudumbu, muviri uchapedza nguva nesimba pakugadzirisa, uye kwete pakurwisa chirwere. Uyezve, zvigadzirwa izvi zvinotsamwisa mucous membrane, uye izvi zvinogona kuwedzera runny mhino, kukosora (kana pane). Kana iri yekurambwa kwemasipi, shuga inenge iripo mukugadzirwa kwayo inouraya leukocytes (ndiyo imwe yevanonyanya kurwisana nemavhairasi uye mabhakitiriya). Zvinwiwa zvinodhaka uye kofi zvinogona kukonzera kupera simba kwemvura, izvo kunyangwe pasina kuzvinwa zvinogona kunge zvatove nekuwedzera dikita kana mushure mekudya kwakanyanya chepfu.
Chenjerera!
Iwo manejimendi haatarisiri chero kuyedza kwekushandisa ruzivo rwunopihwa, uye haivimbise kuti harukuvadze iwe pachezvako. Izvo zvinhu hazvigone kushandiswa kupa mushonga uye kugadzirisa chirwere. Nguva dzose bvunza chiremba wako wezvechiremba!