Natural contraception: ndeapi akanakisa epanyama ekudzivirira nhumbu?

Natural contraception: ndeapi akanakisa epanyama ekudzivirira nhumbu?

Vamwe vakadzi vanosarudza kubata nzira dzavo dzekudzivirira nadzo pamuviri nokutendeukira kune dzinonzi nzira dzinongoitika dzoga

Chii chinonzi kudzivirira kubata pamuviri?

Kudzivirira pamuviri kunopesana nedzinonzi nzira dze“nguva dzose” dzekudzivirira nadzo kubata pamuviri, kureva nzira dzinoshanda nekuda kwekushanda kwemahomoni (akadai sepiritsi kana kuiswa), mhangura (yakadai seIUD, inowanzonzi “IUD”) kana nekondomu. Iyi nzira, isingadi kubvunzurudzwa kwechiremba, inogona kushandiswa zvakananga kumba. Pane zvikonzero zvakati kuti nei vakadzi vachitendeukira kune zvakasikwa kudzivirira kubata pamuviri.

Kazhinji yenguva, sarudzo iyi inokurudzirwa nekurambwa kwezvinonzi nzira dzekare dzakadai sepiritsi, nekuti ivo havachadi kutora mahormone uye kutambura nemhedzisiro yekupedzisira. Zvisinei, nzira dzechisikigo hadzinyanyi kushanda pane IUD kana piritsi. Chokwadi kune mimba dzakawanda dzisingadiwi dzine idzi nzira dzekudzivirira nadzo pamuviri pane dzinozivikanwa uye dzinokurudzirwa nenyanzvi dzezvokurapa. Kune vakadzi vasingachadi kunwa piritsi, IUD yemhangura, semuenzaniso, inogona kuve yakanaka isina mahormone uye inoshanda zvakanyanya. Pane nzira ina huru dzekudzivirira kubata pamuviri, idzo dzakanyorwa pazasi.

Nzira yeOgino, inozivikanwa se "calendar" nzira

Iyi nzira yekudzivirira kubata pamuviri inotora zita rayo kubva kuna Kyusaku Ogino, chiremba wekuJapan wekuvhiya uye gynecologist. Zvinosanganisira kusaita bonde panguva iyo mukadzi anenge anyanya kusununguka. Zvechokwadi, panguva imwe neimwe yekuenda kumwedzi, kune mazuva mashomanana apo mukana wekuita pamuviri wakakwirira, iyo inopindirana ne-pre-ovulatory period (saka isati yasvika).

Iyi nzira inoda kuti utange wadzidza macycle akati wandei kuti ukwanise kuona kuti ndeipi nguva apo munhu anenge anyanya kuorera. Saka zvinoda kuve nekutenderera kwakaringana mwedzi wega wega, uye kunyatso cherechedza yako ovulation nguva. Aya ma parameter anoita kuti nzira iyi ive shoma yakavimbika. Izvi zvinodaro nekuti njodzi yekuva nepamuviri yakakura zvakanyanya paunenge uchiishandisa. Mukuwedzera, inogona kuva inoganhurira zvikuru, sezvo ichida nguva yokurega mwedzi woga woga.

Nzira yekubvisa

Nzira yekubvisa ndeyekurega kubuda kwehurume kuchiitika mukati memukadzi panguva yepabonde. Asati anakidzwa, murume anofanira saka kubvisa kuitira kuti urume husasangana ne mucous membranes, uye nekudaro pane njodzi yekusangana. Iyi nzira, iyo ingaita seyakavimbika, haina kunyatsoshanda, nekuda kwekuoma kwayo mukuita. Zvechokwadi, zvinoreva kuti murume azive zvakakwana kugadzirisa chido chake uye kufara kwake, uye kukwanisa kudzora kubuda kwake.

Uye zvakare, kuregera kunogona kuodza mwoyo kune vanofambidzana: chokwadi chekuti murume abve pakupera kwekumira kwake chinogona kuitika sechinokanganisa, uye kumukadzi futi. Mukuwedzera, inofanirawo kuwedzerwa kuti iyo pre-ejaculatory fluid, iyo inogadzirwa isati yasvika, inogonawo kuva nesperm, uye naizvozvo inoita kuti kubviswa pashure kusingakoshi.

The tembiricha nzira

Paanenge ari panguva ye ovulation, kureva nguva yakanakisisa yekusangana, mukadzi anoona kupisa kwemuviri wake kuwedzera zvishoma kana zvichienzaniswa nenguva yose. Izvi zvino 0,2 0,5 madhigirii epamusoro. Saka, nzira iyi inosanganisira kutora tembiricha yake zuva nezuva uye kurekodha kukosha zuva rega rega, kuitira kuti tikwanise kuziva kana isu tiri ovulating. Pano, dambudziko rakafanana seyeOgino nzira: kwete chete izvi zvinosanganisira kuita chiito chezuva nezuva, asiwo kuva nemitambo yenguva dzose. Mukuwedzera, zvinofanira kucherechedzwa kuti munhu anogona kutora pamuviri kunyange kunze kwenguva ye ovulation, kunyange kana munhu asina kubereka zvishoma, izvo zvinoita kuti nzira iyi ive nzira isina kuvimbika yekudzivirira kubata pamuviri kusingabudiriri. zvinodiwa.

Iyo Billings Method

Nzira yekupedzisira, yakatumidzwa zita remachiremba akati kuti eAustralia, John naEvelyn Billings, inoda ruzivo rushoma uye kuwedzera kucherechedzwa. Inosanganisira mukuongorora kuwirirana kwechibereko chechibereko chemukadzi. Ichi chinhu, chinogadzirwa mumuromo wechibereko, chinoshanda sechidziviriro chechisikigo kumbeu uye chinodzivirira kupinda kwavo kuchibereko. Munguva ye ovulation, mucus uyu saka une porous, uye nyore nyore kuti urume hupfuure. Ukuwo, inokora uye inotadzisa nzira yavo. Saka, nzira iyi inosanganisira kubata mucus mangwanani ega ega uchishandisa zvigunwe kuongorora kuenderana kwayo uye nokudaro kuona nguva yekutenderera kwauri. Dambudziko guru nderokuti zvimwe zvinhu zvinogona kuchinja kutaridzika kwehutu. Sezvakangoita nzira dzakapfuura, hapana chakavimbika zvachose nehunyanzvi uhu.

Leave a Reply