"Iwe uri wangu!" Zvekuita kana uriwe muridzi

Ukama nevadikanwi kazhinji kazhinji hunofukidzwa nemirangariro isingafadzi yakadai sokusachengeteka uye kutya. Izvo zvinobatanidzwa nekuzviremekedza kwakaderera uye zvakaitika kare zvakashata. Somuenzaniso, vabereki vomukomana vakarambana, uye somunhu mukuru anotya kudzokorora nyaya iyi mumhuri yake. Anotevera mudzimai wake uye anomutambudza negodo.

Muhuduku, mumwe nomumwe wedu akagadzira imwe nzira yekuzvibata mumamiriro ezvinhu asingafadzi. Tisingazive, tinoshandisa maitiro aya muhupenyu hwevanhu vakuru.

Vabereki vekamwe kamusikana vari kutaurirana, asi havamuteereri. Anotanga kutsika tsoka, achiridza mhere achiwira pasi. Musikana anokura, uye kana zvichiita kwaari kuti mumwe wake anotaura zvishoma naye uye anofunga nezvechimwe chinhu chake, anoedza kudzora mamiriro acho ezvinhu, achiedza kukwezva kutarisa kwake munzira dzose dzinobvira.

Maitiro ekuita uye mhinduro dzekudzivirira dzakaumbwa muhuduku dzinokuvadza hukama hwevakuru. Heano matanho manomwe anozobatsira kuputsa fungidziro dzehudiki uye kuvaka kuvimba nemumwe wako.

1. SIMBARADZA KUNZWA KWAKO KWEKUKOSHA

Kana kusava nechokwadi kuri pamwoyo wehunhu hwekuzvibata, unofanirwa kurwisa izwi remukati rinoedza kusimbisa kushaya kuzvivimba. Ziva kuti wakakosha mauri, zvisinei nekuti vamwe vanokubata sei. Iwe wakasimba uye unokwanisa pane zvakawanda. Kunyangwe fungidziro dzako dzikaitika uye zvikaonekwa kuti mumwe wako ari kukunyengedza, hupenyu haupere.

2.RESIST OUTJEALY FLASHES AND AUTHORITARY BEHAVIOR

Zvikasadaro, unoisa pangozi kusundira mumwe wako kure. Pasinei nokuti unonetseka zvakadini, edza kusamumanikidza. Usafuratira inzwi remukati rinokudzidzisa kuranga mumwe wako nokuda kwokunetseka kwako: “Akanonoka kuuya kumba achibva kubasa kuti ufare naye. Usataure naye - ita kuti azive kunonoka. "

3. ONA MANZWIRO AYA AKABVA

Kuzvidya mwoyo kwako hakuzoperi kwoga. Tinofanira kunzwisisa kwayakabva. Zviri kuitika iye zvino ndicho chikonzero chemarwadzo ekare. Kana iwe ukatsvaga kudzora mudiwa wako uye uchida kuva naye zvachose, tsvaga mune zvakapfuura. Aya ndiwo maziviro aunoita iwe chaiye. Dzimwe nguva zvakaoma kuwana chinotsanangura maitiro anoparadza. Muchiitiko ichi, psychotherapy inodiwa, iyo ichabatsira kuziva kunobva kusava nechokwadi.

4. TSVAGA NZIRA DZEKUBVISA KUZVISANGANYA KWAKO

Mhedzisiro yakanaka inopiwa neakasiyana kufungisisa uye kufema maitiro anokudzidzisa kubata neane muchetura pfungwa nemanzwiro uye usavarega vadzore maitiro ako.

5. REGA KUTEERERA KUUNHU WAKO WEMUKATI

Mutsoropodzi anogara mukati anotidyisa pfungwa dzine muchetura: "Pamwe arikubiridzira", "Ndiani achakuda?", "Anoita seanoda kukusiya." Nekuda kwaizvozvo, tinova nekufunganya uye tinoratidza hunhu hwekuzvibata.

6. INVEST IN YOUR HUP

Iri ndiro danho rakakosha. Tarisa hupenyu hwako, kwete hwemumwe wako. Zvibvunze kuti: “Chii chandinoda chaizvo kuita? Chii chinonyanya kundifadza uye chinondikurudzira? Nokutanga kuita zvinodiwa uye zvinonakidza kwauri, unogona kugamuchira chokwadi chokuti iwe nemumwe wako hamusi mumwe, asi vanhu vakuru, vanhu vanozvimiririra vanodanana.

7. TAURA NEMUMWE WAKO SEMUNHU MUKURU

Taura nezvekutya kwako, kusachengeteka, uye chido chekutonga. Rega iri rive danho rekutanga pakugadzirisa kuvimbana pakati pako.