Mukati
Kutanga hukama hutsva, kunyanya mushure mekurambana kwakaoma, kunogona kuva kwakaoma. Pakuvamba chaiko kwerwendo, vazhinji vedu tinoshanyirwa nepfungwa dzinovhiringidza. Manzwiro acho akafanana here? Mumwe wangu anoda zvakafanana neni here? Takakodzerana here? Murairidzi Valerie Green anotaurira maitiro ekukunda kutya uku uye kudzidza kunakidzwa nenguva iyo rudo ruchiri kubuda.
Paunotanga kufambidzana nemumwe munhu, kufunganya uye kufunganya manzwiro echisikigo nekuti hukama hahufungidzike uye hunogona kutyisa dzimwe nguva, anonyora Greene. Asi kuva nekutya mumamiriro ezvinhu akadaro hakuiti zvakanyanya: kusava nechokwadi kunogona kuparadzanisa mudiwa. Waunosarudza angasanzwisisa kuti nyaya yacho ndeyei, asi achanzwa kuti hauna kugadzikana naye, zvinoreva kuti haumudi.
Kuti urege kubvunza mibvunzo isati yasvika pamusoro pekuti hukama huchatungamira kupi, uye kwete kumanikidza zvinhu nekupa mumwe wake kunzwa kuti ari pasi pekumanikidzwa, Green inopa zano kugona matatu maitiro.
1. Bata kuzvidya mwoyo kwako netsitsi
Inzwi remutsoropodzi wako wemukati dzimwe nguva rinonzwika nehasha, asi kana iwe ukanyatsoteerera, iwe uchanzwisisa kuti uyu haasi mukuru ari kutaura, asi anotya mwana muduku. Kazhinji, isu tinonyaradza izwi iri kana kukakavara naro, asi izvi zvinongowedzera kurwisana kwemukati. Uye hakuna vakundi mukurwa iwe pachako.
Green inoratidza kufungidzira musikana mudiki anouya kwauri achibvunza kuti, "Handina kunaka here?" Pamwe haungamupopori, asi tsanangura kuti akanaka uye edza kufunga kuti akasvika sei pamhedziso iyoyo. Waizonyatsoteerera nyaya yemusikana uye wokubatsira kumutarisa neimwe nzira kubva pachinzvimbo chemunhu mukuru anonyatsoziva kuti mwana uyu akakodzera kudiwa.
Kana iwe uchibata zvakasiyana-siyana zve "Ini" yako nerudo uye netsitsi, kuzviremekedza kunongovandudza.
Zvimwe chetezvo ndezvechokwadi zuva risati rasvika. Greene inopa zano rekunyora pasi zvese zvinokunetsa uye kupinda munhaurirano yakanaka nepfungwa idzi, uchichengeta pfungwa yekuzvivimba. Bvunza munhu mukuru iwe pachako:
- Mashoko aya ndeechokwadi here?
- Ndinonzwa sei pandinofunga nezvazvo?
- Pane mienzaniso inenge mitatu ingaratidza zvakasiyana here?
Kubata mativi akasiyana edu nerudo netsitsi, tichitarisana zvinyoronyoro nezvinotendwa zvinotitadzisa, kuzviremekedza kunongovandudza, Greene anodaro.
2. Sarudza zvaunoda uye svika kune vaunoda
Kune nzira dzakawanda dzekudzivisa manzwiro anorwadza. Mumwe anodya, mumwe anoona TV, mumwe anowana nyaradzo mudoro. Vamwe vanoshanda nesimba kuti varege kusuruvara, kutya, kutsamwa, godo, kana kunyara. Vakawanda vanotya kuti kana vakazvibvumira kurarama kuburikidza nemanzwiro aya, ivo vachawira nokusingaperi mugomba rakadzika-dzika rezviitiko uye havachazokwanisi kubuda mazviri, anodaro Green.
Asi kutaura zvazviri, manzwiro imhando yezviratidzo zvemugwagwa zvinonongedza nzira kune zvatinoda nezvatinokoshesa, pamwe nemabatiro atingaita. Mudzidzisi anopa muenzaniso: Fungidzira kuisa ruoko rwako muchoto chinopisa uye usinganzwi chero chinhu. Zvingangodaro, iwe uchasvika pakugumisa kusina kururama kuti chimwe chinhu chiri kubikwa mukicheni, nokuti chinonhuwira sechikafu. Marwadzo ndiwo aifanira kukuudza kuti pane zviri kuitika.
Zvisinei, munhu anofanira kunzwa musiyano pakati pezvido nezvido. Kuda kunoreva kudiwa kwekukurumidzira kuti mumwe wako aite nekukasika zvese zvatinoda. Mumwe nomumwe wedu akambonzwa manzwiro akadaro, anoyeuka kudaro Green. Zvakare, isu tese takasangana nevanhu vanoda kuita chimwe chinhu sekutaura kwavakaita, uye hapana chimwe chinhu.
Kukurukurirana nevadikani kuchashanda sechikonzero chekuzvivimba, izvo zvinotsigira iwe pane zuva.
Munhu wose ane zvido zvepfungwa, uye kana tikazvirasa, saka kazhinji hatidi hukama uye tinodzinga avo vanoedza kutipa mufaro. Asi hutano hwechokwadi hwepfungwa huri mukukwanisa kuona zvatinoda chaizvo uye kutsvaga nzira dzakawanda dzekuzviwana. Nenzira iyi tinogona kugutsa zvatinoda uye kwete kutarisa kuti izvi zvichaitika sei chaizvo.
Nguva inotevera paunova nekunzwa kusingafadzi, Greene anokurudzira kuzvibvunza kuti: "Chii chandinoda kupfuura zvese?" Pamwe unoda kutariswa nemumwe wako, asi muchangotanga kudanana, uye muchiri kukasika kumukumbira. Zvakakodzera kutaura chikumbiro ichi kune avo vauri pedyo navo - mhuri neshamwari. Kuvimba nekukurukurirana kwepedyo navo kuchashanda sechikonzero chekuzvivimba, izvo zvinokutsigira iwe pazuva.
Iri zano ringaite serinopesana newe, asi kana tikazviwana pachedu nemunhu watinoda chaizvo, zvinowanzoita sekunge isu tatova nhanho imwe kubva pakuita kuti zviroto zvedu zviitike. Manzwiro aya anotibata zvekuti zvakaoma kuti tichinje pane chimwe chinhu. Asi ndizvo chaizvo zvinoda kuitwa, anodaro Green. Shamwari nemhuri vanogona kutitsigira zvikuru.
Ehe, haufanirwe kurega kufambidzana zvachose, asi kana ukaachinjanisa nemisangano nevadikani, hupenyu hunova nyore.
3. Taura nezvemanzwiro ako nezvishuwo nenzira inokukurudzira.
Kana tisina chivimbo matiri timene, tinowanzodzvinyirira zvishuvo zvedu ndokuita zvakanakira vamwe. Asi kuzvidya mwoyo hakuzopera kubva pane izvi, asi kunongokura uye kutungamirira kukutsamwa. Pakazosvika nguva yekugoverana manzwiro edu, manzwiro achatikurira zvakanyanya zvokuti mudiwa achafanira kuzvidzivirira, uye izvi zvinotungamirira kukakavara.
Avo vanozvivimba vanogoverana zvakaitika kwavari nezvishuvo uye vanokumbira kukurukura nezvazvo. Vanotenda kuti izvi zvakakosha kune mumwe wako uye iwe unogona kugara uchiwana kubvumirana. Somuenzaniso, kana uri kunzwa kusurukirwa, Greene anopa zano kugoverana manzwiro ako, zvakadai sokuti, «Zvanga zvichiitika mazuva ano zvakandikanda patsoka dzangu, asi kutaura newe kunobatsira zvikuru. Zvichida taigona kutaura kakawanda?
Usati wasangana nemumwe wako, zvipe nguva yekunzwa manzwiro ako, ongorora miganhu iyo kunetseka kunoisa, uye kutaurirana nevadiwa. Uye paunozozviwana wava kufambidzana, usatya kutaura pamusoro pezvishuwo zvako - rega mumwe wako anzwe kuti anogona kukutsigira.